3、降低免疫力

　　久沒做愛為何容易生病？Cory B. Honickman認為做愛屬於運動一種，可以提高心臟跳動的頻率，促進血液循環，增強免疫系統，相對做愛頻率高的人而言，較少性行為的人免疫系統較差，也因而較易感冒患病。

4、陰道壁變得脆弱

　　女性激起性欲時，陰道肌肉會收縮，到達高潮時陰道更會出現6次左右的間隔0.8秒的收縮。若太久沒做愛，陰道肌肉因缺少「鍛鍊」而失去彈性，不僅容易乾澀，陰道壁也變得脆弱。建議大家即使沒有性行為，偶爾做「凱格爾運動」，夾緊肛門、尿道口及陰道周圍肌肉，讓陰部緊縮增加肌肉運動也是非常重要。