挑戰極限之旅——攀登查亞峰（第一季第三集）

「極限運動就像將自己懸在兩山之間的繩索上，就連放棄都需要很大的勇氣。」

　　這集阿雅與喜愛挑戰極限的內地男演員竇驍一同挑戰攀上位於印尼、海拔4,884公尺的查亞峰。本以為登山的最大挑戰應該是體力，但原來極限運動更考驗人的心理。做足準備，又期待滿滿的兩人到埗印尼後，卻因為天氣問題被困於山下數日，每天都懷著滿滿的希望打包行裝，卻遭到日復日的失望。竇驍以樂觀的心情靜靜等待，更安慰阿雅說：「在登山過程中，最不能有期待，因為一旦有了期待，只會有大喜或者大悲。」當雲層終於散開，他們乘搭直升機到達高山時，為了此次旅程而努力練習攀山技巧和鍛煉體力的阿雅，卻出現高山反應—嘔吐、腳軟，她毅然上山，卻敵不過身體狀態，因不甘心而大哭。雖然最終未能完成挑戰，但仍能調整心理狀態，鼓勵身邊戰友。