周國賢 耗掉兩年眼淚 釋然回歸

 多倫多的寒冬

　　有朋友說加拿大是個不宜久居的地方，晝短夜長、寒氣刺骨的冬天對於長居於亞熱帶地區的人來說是煎熬，因為寂寞與無力感總是伴隨著寒冬而來，而身處在情緒低谷的周國賢，偏偏在加拿大度過了9個月。

　　2013年，周國賢迷失在情緒中，無力彈結他，無創作靈感，把自己困在房中的他曾嘗試找自然療法幫忙，處理這場來自內心深處、抑壓己久的情緒風暴。

　　「由細到大，社會灌輸我們的是要做到好強，所有事要表現好硬淨、好掂。但與此同時，其實你忽視真正、較柔弱的內心，抑壓了很多的情緒。小朋友不開心會喊，喊完就無事，鬧完交可以做番朋友，但大人會笑著扮無事。

　　「過去的十幾年想做到很完美，而忽略了很多自己真正的感受，很多人叫我做番一個真正的自己，但我分不到哪個是真正的自己」壓力是個快要滾瀉的熱鍋，過了臨界點，鍋中沸騰燙手的便溢出來。「2013年，發現自己抑壓太多的情緒，但自己根本無法駕馭，那個時候我真的倒下來，要推掉所有的工作，每日望著天花板喊幾個鐘，好嚴重。」

　　即使未處理好自己的情緒問題，此時，周國賢仍選擇陪伴大女到多倫多升學。

　　在香港，有人幫忙照顧女兒的起居飲食，但在多倫多，這位爸爸要當起「煮飯婆」的身份，煮早餐與教功課都是他，但未處理好自己的情緒的周國賢還活在陰霾之中，送完女兒上學，就是他返房喊的時間。