（續昨）快餐文化已被證實是健康殺手。快餐文化從西方開始，經過半個世紀對人類健康的摧殘後，現在西方人開始「清算」快餐，有關健康組織發表了吃下麥當勞巨無霸一個小時後的身體反應，也發表了喝下可樂一小時後的身體噩夢研究。

　　可樂噩夢其實從1886年，在美國喬治亞州亞特蘭大市開始，到現在全世界每天有16億瓶可樂賣出，大約每秒售出19,400瓶！最近的蓋洛普民意測驗（Gallup poll）指出，48％的受訪美國人，每天都會飲用這類汽水碳酸飲料，平均每天喝汽水2.6大杯。快餐加汽水，使美國人成為世界上排行第一的癡肥國家！不過，有多少人知道，可樂的總裁Sandy Douglas承認，自己一天只喝少過一罐可樂：「為了健康理由！」

　　藥劑師Niraj Naik指出，汽水碳酸飲料，譬如可樂，不僅含有高果糖玉米糖漿，還包含精煉鹽和咖啡因，只適合偶爾喝一罐，如果持續攝入這些原料，會導致高血壓、心臟病、糖尿病和肥胖症，還包括腸道疾病、胃病、皮膚病、小兒多動症、自閉症等等。喝一罐可樂一小時後人體會產生甚麼反應？（未完）

轉載自: 晴報

《說說心理話》【親子溝通】怪獸家長原來都有呢啲通病！相處有一件事切忌？► 即睇