這幾天連續討論甜品問題，引起身邊很多朋友的關心，尤其是昨天的文章「甜品是皮膚的大敵」，甜品害死皮膚，因為健康的皮膚靠膠原蛋白平衡，但偏偏膠原蛋白不喜歡甜品，偶然吃一次甜品無傷大雅，但吃得太多，膠原蛋白被糖基化後便會失去彈性，造成皺紋和老化。

　　其實不止皮膚，身材也是靠膠原蛋白支撑，甜品是真正的魔鬼，如果你希望保持魔鬼身材，青春常駐，就要遠離這個甜言蜜語的魔鬼。其實女殺手除了甜品還有凍飲，凍飲會破壞婦科的一切，再另外加上破壞消化與排洩系統的一切。這兩點也適合所有男性、老人與小孩，只要把「婦科」改成「男科」與「發育」就可以了。

　　不過，問題又出現了，難道永遠不可以吃甜東西？有一位讀者Vacant Tax留言：「如果工作是從事體力勞動，或不斷創作要用腦，身體資源消耗迅速的話，補充大量糖份實不為過。但如果純為貪口腹之慾而嗜吃甜食，但又不運動付出的話，糖份積聚便會百病叢生，確係危險。」

　　很感謝Vacant Tax的善意留言，但這位讀者說得對嗎？

　　（未完）

轉載自: 晴報

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