2012-01-13
抑鬱症會致肥
Judy任職私人助理,覺得工作壓力很大,經常失眠;工作有時提不起勁,甚至不能集中精神。下班後,最喜歡跟同事、朋友大吃一餐。漸漸,Judy發覺自己吃東西愈來愈失控,更增磅不少,她感到更苦惱。
不少讀者只知道抑鬱症可能會引致失眠、胃口差,但其實也有不少患者胃口反過來會增加、嗜睡,甚至出現暴食的情況。
不論男女,遇到壓力時,也可能會用吃東西去減壓,但這種減壓方式不但效用短暫,而且產生不少問題。好像體重會增加,然後感到懊惱不已;於是怪責自己,令情緒更差,其後吃得愈多,引起惡性循環。
其實,處理以上問題,應該對症下藥,針對治療抑鬱症的症狀才能徹底改善。血清素等抗抑鬱藥不單能治療抑鬱症,改善負面情緒,更能改進胃口、睡眠方面的問題,此類抗抑鬱藥也能改善暴食的情況,減少暴食的衝動。
(陳葆雯 精神科專科醫生)
本文轉載自晴報。
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