子俊和詠詩都是20歲的年青人，他倆正在情緒管理小組中分享經歷。

 

　　子俊說：「我的爸爸脾氣暴躁，常常拿我來出氣。小時候，我只是敢怒不敢言，否則他不但打罵我，還會狂罵媽媽教子無方，她又會哭哭啼啼。中學以後，我會還手，以暴易暴。」

 

　　詠詩說：「我的媽媽生活得不開心，常常向我訴苦。小時候，我只懂擁著她，替她抹眼淚。中學以後，她更常要我作聆聽者，聽她訴說爸爸的不是，我真的厭煩，討厭這些負能量，我只能裝作明白她的心事，讓她減減壓罷。」

 

　　子俊說：「我知道爸爸生活不開心，但他也不應拿我們來發洩。他在外面受氣，卻沒有反抗的膽量，只懂向家中的婦孺發脾氣，我要他知道現在我是主場，我要反抗，要保護自己和媽媽。」

 

　　詠詩說：「我知道媽媽是個依賴型的人，她寧願有個令她不開心的丈夫，也不願有單親或單身的寂寞。她常對我說是為了我而不願離婚。可否不要把責任歸究於我呢?對我而言，這是因為她害怕面對轉變罷。」

 

　　子俊說：「我好像一個壁球，只要他拍打我，我便會向四周回彈，所以我經常與他人打架爭執。我知道我要學習壓抑情緒，以免自己失控，變成了他的複製品。」

 

　　詠詩說：「我就像海綿般吸收了她的怨懟，她有很大的感染力，我都覺得人生很無奈，對人際關係沒有信心。我已經慢慢變成她了。」

 

　　表面看來，暴躁的子俊和憂鬱的詠詩是南轅北轍的兩種性格，一個使用暴力發洩策略，一個使用強忍內斂策略。事實上，兩位年青人都背負著上一代的情緒包袱，他們都是受傷的一輩，心裏充滿傷痛和憤怒。只不過子俊是「憤怒外發」，以暴力行動去宣洩情緒；而詠詩則是「憤怒內向」，以憂鬱怨恨來盛載憤怒。

 

　　旁觀者總愛問：「為人父母者，為何不察覺對子女的傷害? 」

 

　　事實上，這些爸媽眼中的子女，可能與我們見到的是兩個模樣：子俊爸爸覺得子俊是個反叛青年，覺得自己的打罵只不過是要把他好好管教，以免慈母多敗兒；詠詩媽媽覺得詠詩是個體諒的女兒，覺得這就是良好母女關係的表現。

 

　　這種嚴重分歧的主因是源於他們沒有機會去細聽子女的心聲，子女可能從沒有坦白說出心裏的傷痛，他們可能害怕坦言會產生更多麻煩，亦可能是出於對父母的體諒，而從未表達真正的感受。

 

　　有幸的是年青人的自身醒覺，明白自己那壓抑的怒和怨出自何處，知道自己長期以來運用的生存策略的因由。開始分清那些是潛移默化的影響，那些是需要擺脫改變的舊習慣，現在，他們正在學習健康地表達內心的感覺，管理那些怒和怨。

 

　　也許有一天，他們會把實情告訴父母，也許他們永遠守秘。

 

 

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