【情緒健康】無故擔心孩子受傷、時常感焦慮！每11位媽媽就有1位患產後創傷後遺症

 

　　兒子出生後，Sarah 就出現睡眠問題。有好幾個月，她有不能解釋的焦慮，一直害怕自己的孩子會受傷害。「我會突然驚醒過來，擔心Finn會猝死或者染上甚麼病要住院。我往往會在沒有甚麼原因下而感到害怕，我要看著兒子，確保他無恙。」

 

　　兒子出生後，Sarah 就出現睡眠問題。有好幾個月，她有不能解釋的焦慮，一直害怕自己的孩子會受傷害。

 

　　「我會突然驚醒過來，擔心Finn會猝死或者染上甚麼病要住院。我往往會在沒有甚麼原因下而感到害怕，我要看著兒子，確保他無恙。」

 

　　這位29歲社工首次當媽媽，她並非患上產後抑鬱症，她的情況是產後創傷後遺症 (PTSD)。

 

　　根據資料，大約9%的產後媽媽會患上創傷後遺症。相對於產後抑鬱症，關於新任媽媽在創傷後遺症的研究都不多。

 

 

　　專家認為，錯誤診斷是個問題：「你以為大部分醫生能夠分辨兩者，但當病人剛誕下孩子，他們就會傾向以為是產後抑鬱症。」

 

　　創傷後遺症會發生於任何經歷過創傷的人身上。在新任媽媽的情況，創傷後遺症可以由從前的創傷性事件引發的，例如生育、困難的分娩過程、不必要的治療，以及身邊缺乏支持等。

 

　　就算生育過程順利、快樂又健康的女士，也可能會出現創傷後遺症的。

 

 

　　病徵包括了嚴重焦慮、幻覺重現、過度警覺，以及因情緒而引致戰鬥或逃跑反應。如果不治理，可以造成嚴重問題，「可以影響媽媽和孩子建立關係。」

 

　　「據目前資料，3至6%的媽媽會出現創傷後遺症，她們都經歷足月懷孕，嬰兒都健康。美國每年有四百萬名嬰兒出生，6%就大約是240,000人，是個驚人的數字。」

 

　　從創傷後遺症復原，是一個漫長的過程，需要時間及支持。專家提到，不少女性都能過克服創傷，從過程中重新站起來。

 

　　Sarah 定期見心理醫生，而且計劃再懷孕。她需要服藥去控制病情，仍然會維持下去。「我現在可以睡得好，和兒子相處得很快樂。我現在更專注，是個更好的太太及媽媽。」

 

Source: Post-partum PTSD affects 1 in 11 new moms

 

 

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