最強減脂訓練4

 　　之前同大家講了一些Functional training動作，今次帶多兩個比較進階的動作。大家可以在家中照住做，同你的頑固脂肪說再見，go go go!

Venue: Inspire Fitness Studio

《說說心理話》【親子溝通】怪獸家長原來都有呢啲通病！相處有一件事切忌？► 即睇