28/04/2016
運動也傷身?必學4個減受傷風險的動作
近年愈來愈多人加入跑馬拉松的行列,做運動就當然想愈操愈fit,但如果熱身不足,分分鐘會受傷,今次Jamie分享4個瑜伽動作,做足腳部熱身,幫大家做運動時減受傷的風險!
《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。
【你點睇?】《哪吒2》本港上映場次爆滿,實際該片電檢審批僅用1日,你認為該速度應否多加應用在其他本港電影?► 立即投票
28/04/2016
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