11/09/2013
《毒型人物》認清人性的13個弱點
生活上惹人煩厭的人,就像便利店,總有一個在附近。《毒型人物-毀掉你美好人生的13種人際毒害》,就是針對13種問題人,教讀者和他們劃清界線,建立良好的人際關係。
書名:毒型人物(西班牙文版:Gente Tóxica )
作者:貝納鐸‧史達馬提亞斯(Bernardo Stamateas)
出版:方智(中文版)Ediciones B(西班牙文版)
這些「毒型人物」,會侵蝕我們的意志和信心,使生活充滿負能量。他們包括抱怨狂、處心積慮扯人後腿的、言語暴力出口傷人的、專橫霸道的上司、散播流言蜚語的、不平衡人格變態者、控制狂、妒忌者、表裏不一假面人、疑神疑鬼神經質的人、過份自負的、庸碌苟且的、千錯萬錯歸咎自己的人。
作者貝納鐸‧史達馬提亞斯曾是阿根廷前總統基賀納的御用文膽,愛研究心理學、神學和兩性關係,他也創立教會,是知名演說家和佈道家。
作者解構十三種毒型人的面貌,透視這些人「施毒」背後的心理特質,行為模式,知己知彼,每章最後提供「解毒密技」。
比如戴著假面具扯人後腿,在你不設防時戮你一刀的毒人,他們心思縝密,有強烈控制慾,以摧毀人的自尊為樂。作者說這些人大多有被人扯後腿的經驗,解毒方法是既不和他們對立也不否定他們,甚至嘗試接近他們,以減低他們傷害你的機會,相處時面帶微笑。
有類毒型人,以言語暴力出口傷人。目的是「撩起人的恐懼,鞏固自己的權威」。作者教路,化解言語暴力,勿以牙還牙,如果對方提出的要求合理,可承認錯誤,同時簡述自己的想法。更有智慧的做法,是對口出毒言的人,先注意對方的語氣和表情,表達積極正面的想法;假若對方打斷你的話,用技巧奪回發言權,或乾脆告知事實,同時好好聽他說。
上班一族最怕遇上專橫霸道盛氣凌人的上司,真是生不如死。這類人習慣頤指氣使,以權威掩飾內心的恐懼,作者提醒有心當好領導的,應調整作主人的心態和能力,拿捏行使職權的界限,培養成為成功領導的品格。
最可怕的是人格變態者,生人勿近,極端的會成為冷血殺人狂。這些人行惡後毫無愧疚感。他們擅長欺瞞,詐騙及掠奪,生性冷酷,沒有愛人的能力。但這些人有時也具有魅力。由於他們善於進入別人的社交圈子及內心,解毒方法是四字真言:視若無睹。當然這境界需要培養,日常和人交往時要提高警覺性,遠離有害的人際關係。
書中提到的毒型人,其實都有人性共通的弱點。他們也許曾有不如意的過去,甚至是苦主,才會蝦蝦霸霸,以傷害人為樂,或自怨自艾,或不思進取;其實內心軟弱,充滿壓抑或愧疚,張牙舞爪的加害別人只是掩飾。
書中多次提到的解毒良方,是專注。集中自己的人生大事上,確立個人的目標,清楚自己的定位。也許我們自身也有一種或多種毒型人的特徵,學習防人之餘,好好完善自己,才是上策。
【你點睇?】美國總統大選在即,你認為誰將最終當選?► 立即投票