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2024-08-06Photo: 圖片由作者提供

唔使喊,有得醫!

  上周睇奧運,大家注意力當然被可愛的江旻憓及俊朗的張家朗吸住,對,兩位金牌得主充滿魅力,兼且談吐得體有教養,實在是年輕人的典範,令人十分驕傲。

 

今天的奧運冠軍,也曾受盡筋骨重傷之苦!

 

  不過,睇呀睇,最令我震撼的一幕,原來是羽毛球混雙組合鄧俊文及謝影雪,連場奮戰打入八強後出局的訪問片段。

 

  謝影雪喊到無法說話,良久安定下來才吐出過去兩個月內心的創傷。

 

謝影雪哭成淚人,乃因作賽前兩周,仍受甩骹之苦,壓力爆煲。

 

  一個一生追尋奧運夢的運動員,到出賽前兩個月才患上類風濕關節炎及肩膊甩骹,除肉體痛苦外,長年夢想幻滅,更是痛上加痛。

 

  一個本來健壯的運動員,慘被病魔折磨到不能刷牙、梳頭、沖廁所水⋯⋯當然,更無法拿起球拍。幸而,謝影雪憑藉永不放棄精神,加上現代醫療科技及創傷專家容樹恒教授悉心醫治,奇蹟出現,竟可康復重返球場,並參加奧運級數的比賽。

 

  之前,謝影雪不知喊過多少次。

 

  其實,過去幾年,我也是多番受到筋骨傷患困擾,時而肩周炎,時而腕管炎,最嚴重是坐骨神經痛,軟骨走了位。

 

我也是筋骨痛常客,尤其坐骨神經痛,如今已有「久病成醫」的經驗。

 

  任何病,未經歷過的人,很難想象其苦況,故才有同病相憐這句形容詞。

 

  筋骨痛,一如謝影雪形容,非常磨人,無法入睡,舉步為艱,無望時,只能以淚洗面。

 

  不過,好消息是現代的科技加醫學界高手如雲,很多病,是可以治癒的,包括筋骨傷患。曾經十字韌帶撕裂的江旻憓,正是最佳樣辦。

 

  所以,筋骨出現創傷,應做的,是向醫生求助,耐心地接受治療,並且要有紀律地配合物理治療師的指導,每天拉筋及做體操,因妥善的柔軟體操能提升心跳率,並將血液流向肌肉,令其得到養份。

 

  我傷過之後,已是三分之一個「專家」,並且轉介甚多「苦主」找到適當的醫師協助。

 

  介紹之前,永遠派定心丸:「放心,絕對有得醫,畀兩三個星期治療時間就掂!你睇吓我就知,最嚴重時,行路都有困難,如今?」

 

  剛剛又遇上一位女教授,因近月勤於跳舞keep fit,最終傷及左膝半月板,苦不堪言,向小弟求助。

 

  轉介的醫師,經驗豐富,效率極高,先命女教授踎低再企起,觀察姿勢,已知問題癥結所在,再用手指一錐,就中正痛點,教授即時標眼淚。

 

推拿、針灸、拔罐及拉筋,對治療筋骨痛症,全都有明顯療效。

 

  「你傷咗這處!我替你推拿、針灸及拔罐,三次就會好番,唔使再嚟!」

 

  樣樣做齊,痛苦大減,安樂晒。

 

  其實,女教授只是其中一例,我見過不少沉淪開「痛海」,痛到以淚洗面的,只要肯求醫就有救。

 

  結論——唔使喊,有得醫。

 

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