2014-10-16
違背養生等於衝紅燈
續談老中醫的養生秘方。
八、暢通的經絡需要:清淨心。一切七情六慾都會破壞清淨心,從而破壞經絡的正常運行。
(嚴浩按:布緯博士強調樂觀、正面思維是治療癌症的關鍵。)
九、與其相信藥物、相信檢查數據,不如相信自己的感覺,相信自己具備足夠的自我調節能力。但這需要在你得道(智慧開了)的前提下,才能分辨這一切。
(定下心,增加健康知識,結合自己的身體狀況思考,學會與自己的身體溝通,相信自己的感覺,相信自己所具足的自我調節能力,為身體提供自癒條件,明白自己的健康最終得自己負責。)
十、健康,從調節心性開始。為了你的健康,你學佛吧。學佛得到的快樂是人生最高的享受。
(一切正信的宗教都幫助我們調節心性,改善健康。)
十一、人違背了養生法則,雖不一定會立即得病,但一旦形成習慣,就會大大增加得病的機會。這就和交通規則一樣,你違背了交通規則,不一定會出事故,但其危險性是顯而易見的。
十二、人必須保持一定的飢餓才對養生有利。
(細胞在飢餓的時候才開始修復自己。)
十三、中醫的最高境界是養生,養生的最高境界是養心。所以,就養生而言,下士養身,中士養氣,上士養心。看一個人也是一樣,觀相不如觀氣,觀氣不如觀心。
十四、人生最忌是個亂字,心亂了,對外可以紊(亂)事,對內可以打擾血氣,使失正常。凡惱怒恐怖喜憂昏疑,都是亂,是為多病短壽的根源,不但養病時不應亂,就算平時亦忌心亂。
十五、大病初癒,切忌理髮、洗足、沐浴。
Source: SKY POST
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