2020-12-22

【療癒DIY】自製節日問候視頻，娛己娛人！今期食譜：翠脆羽衣甘藍三色沙拉

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　　以下一段對話引發我這篇文章主題！

　　子在電話中說：「聖誕節出去行下街啦⋯⋯屈咗好耐⋯⋯。」說完之後⋯⋯

　　母：「疫情仍然嚴峻，節日可能引發更多人好似『脫疆野馬』周圍走，街上人多就愈增加風險危機；你都算係有高學歷，咁簡單唔係唔明呀？！像你這樣就是以為自己小心就沒事，都是你『以為』呢！如果你明白這道理還是要做，坦白講，這樣叫做自私！」

　　爸：「現在時勢不同！變了就是變了，你就要接受現實！別以為一定要過以前的生活才是生活啊！留家，可以避免累己累人！」

　　子：「但係我真係屈到人都癲了！⋯⋯」

　　母：「你正正常常生活，幾時起床，幾時食，幾時瞓，幾時做運動，幾時打機，幾時拿著手機看這樣寫那樣，⋯⋯全都是自己話事自己做主，近期生活只是出少了街約少了朋友⋯⋯人家封城都做到呀！這叫做『能屈能伸』！你呢？！做過甚麼？！如果你有這份忍耐能耐事，已經是對大家有幫忙了！你有沒有想過防疫不是別人的事，是人類就是人人有責的事！⋯⋯好多醫護及不少我們看不到而默默為疫情為大家健康操心付出的人，日日工作都無私人生活⋯⋯你已經比別人幸福幸運不知多少倍！還好意思怨屈到癲？！出少了街就人都癲，出多了就可能命都冇！你自己揀！」

　　爸：「阿仔，我每日不返工都好充實喎，每日的時間都不夠用，為甚麼你會覺得屈到癲？！你的生活規劃是否要檢討下呢？！」

　　疫情下，家人、朋友、同事⋯⋯少了見面，少了娛樂。但是，在生命大前提下，再談個人娛樂已變得奢侈！況且少了出去也不等於與世隔絕啊！這一年大家都習慣了用視頻操作事情，用視屏會議、視屏聯誼也很正常了！所以今次的文章，特別鼓勵大家，不如趁著節日，不要發送人家的節日問候卡，改為自製視頻節日問候！這樣一來很忙，但充實，不會悶，更加有意思！過程當中也很療癒的！

　　手機上有不少輔助的APPs工具，實在簡單容易操作，例如剪映、美圖、印象⋯⋯這些都是很方便簡易的輔助工具。只要有手機就做到！

　　如果嫌拍攝影像比較複雜，也可以把自己喜歡的圖片接合，配上文字、音樂、貼子、特效、動畫⋯⋯；坦白講，整個過程也得花點時間，而且過程中也相當療癒，既可助你充實地製作與別不同的節日問候，也可以助你發揮獨特的個人節日表達，同時也可以藉此向身邊的親友、工作同事夥伴們問好，疫情下仍可保持情誼！整天都會好忙，好療癒，基本上是不會有「悶」這個感覺的！大家不妨多試多做自製視頻，自娛又娛他，利他也利己！