2015-02-10
寶寶動作敏感期 運動帶來自信勇氣
0-6歲的寶寶正面臨了動作敏感期。寶寶從出生至六歲,通過一連串動作的發展來激發與生俱來的生命能力,在與環境的互動中,逐步健全和完善自己的發展。兒童的發展不僅依靠心理的發展,也依靠身體的運動。運動給身體帶來健康,同時給心理帶來勇氣和自信。
適當運動除可帶來健康,也可帶來勇氣和自信。
Q1:為甚麼專玩高難度?
吊單槓是寶寶肌肉逐漸協調的過程。
柔柔一歲左右出現走的敏感期,喜歡變換不同的地點、方式到處漫遊;會走之後,有段時間特別喜歡走帶有坡度的路面;四歲時靈活地玩跳跳床、吊單槓……像個小小的體操運動員。
蒙特梭利解讀:肌肉漸協調
寶寶的大肌肉發展分為兩個階段,一種是無意識的反射,隨後是有意識但尚不成熟的初級運動,基礎運動要在寶寶兩歲左右才出現。有意識的運動是按照一定規律進行的,從身體的頂部到底部,從裏面的脊柱到外面的手指尖。第一年的運動里程碑:轉頭、抬頭,就是從頭到腳和從脊柱到指尖發展過程的最早表現之一。下一步是發展形成控制脖子的能力,接著是發展形成控制肩部的能力,隨後到上臂、肘和前臂。寶寶先會翻身、坐立、匍匐前行、爬行、沿著家具走和走路,接下來喜歡走上下坡、喜歡上下樓梯,喜歡跳、跑、獨腳站立、跳遠……在肌肉逐漸協調的過程中,完成他所要學習的動作以及所需的神經裝備,為今後的學習打下基礎。
Q2:為甚麼喜歡走路肩?
喜歡走路肩的寶寶,是在鍛鍊平衡感。
冉冉似乎喜歡給自己增加麻煩,放著平坦的大馬路不走,偏偏喜歡走在路肩,打開雙臂、努力保持平衡,一步一步小心翼翼地走在上面……
蒙特梭利解讀:練習平衡力
寶寶特別喜歡走線,路肩上、花園的矮圍牆上,借助這些動作將控制身體平衡的能力與自身進行良好的結合。平衡感是大腦、神經體系、身體和地心引力之間的一種協調能力,平衡感發展了才可以平躺、翻身、坐、爬、站立,進而能靈活操作大小肌肉,可見平衡感是一切行動的基礎。不走「尋常路」,是寶寶進行平衡能力的練習,也是對分寸感、自信心、意志力的鍛鍊。
Q3:為甚麼不停倒東西?
愛玩沙的寶寶同樣在促進手腕發展。
幫荳荳洗澡時,她喜歡用兩個洗髮水的蓋子不停地反覆倒水;倒果汁時,她喜歡把果汁在兩個杯子裏倒來倒去;去看海時,沙灘上她用鏟子鏟沙子、用小桶倒沙子;她還喜歡把擺好的小椅子搬來搬去,特別喜歡幫媽媽掃地、擦桌子……
蒙特梭利解讀:讓手腕發展
寶寶在動作發展的時期,除了鍛鍊大肌肉協調及隨意肌平衡的發展以外,還要讓手腕及手指尖得以協調和發展,倒水、玩沙、搬椅、擦桌子等都是促進寶寶手腕靈活發展的練習。媽媽平時可以讓寶寶做些簡單的家務,既滿足了動作敏感期手腕發展的需要,又可以鍛鍊生活自理能力,一舉兩得。
Q4:為甚麼愛上搞破壞?
擰門是手部精細動作敏感期訊號。
靜靜20個月了,最近把家裏的門把擰啊擰,喜歡把媽媽的唇膏插來插去,又迷上了使用剪刀,把桌布、床單、爸爸的工作報告……都剪壞。
蒙特梭利解讀:敏感期爆發
說明寶寶手部精細動作中擰、插、剪的敏感期分別到來了,內心會湧動一股熱情,促使她在環境中尋找可以滿足爆發需求的突破口。因此家裏的門把、媽媽的唇膏、桌布、床單甚至是爸爸的工作報告,都成了寶寶在環境中找到的、可操作的教具,寶寶正是在反覆的操作中滿足了手部塞、插、舀、敲、塗、穿、擰、倒、剪等小肌肉動作的發展和提高。當敏感力得到宣洩和發展後,就不會破壞家中的物品。幼兒時期是寶寶使自己的小手變得更加靈巧的關鍵階段,有著一雙精巧、靈活、協調雙手的寶寶,其智力、人格也一定更加優秀。
動作發展四大部分
A.發展部分:大肌肉
重點時期:1歲、2歲、4歲
動作特徵:翻身、坐、爬、走路、上下坡路、上下樓梯、跑、跳、單腳站立
B.發展部分:平衡感
重點時期:2-3歲
動作特徵:刻意走路肩或矮牆等高低不平的地方、喜歡提著或背着重物走路
C.發展部分:手腕
重點時期:2-3歲
動作特徵:倒水、玩沙子、搬椅子、擦桌子
D.發展部分:小肌肉
重點時期:2-3歲
動作特徵:塞、插、舀、敲、塗、穿、擰、倒、剪
轉載自: 晴報
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