2018-04-03Photo: istock
懷孕皮膚易變差,如何做個白滑靚媽?
懷孕是一件大喜之事。準爸爸的人必然對太太寵愛有加,作為準媽媽也會好好照顧自己,照顧胎兒。不過,有許多事情,媽媽最終也只可獨自面對。其中一個例子就是皮膚上的變化。以往大家集中討論肚皮上的色素妊娠紋,以及在大腿和臀部的橙皮紋,因為這最容易為自己和丈夫察覺。而然,有生產經驗的人都知道,皮膚上的變異又何止出現在肚皮呢?
以下是五個面部和身體上容易出現的皮膚問題。
1. 傳染性扁平疣
扁平疣是由人類乳頭瘤病毒所引起。很多時在小時候已經由其他家人(尤其是父母)所傳染到,到達懷孕的中期,婦女的抵抗力下降,潛伏著的疣病毒便會乘機大量生長,在面部、頸部和身軀上,長出很多密集凸出來的小黑點。醫生可透過簡單的手術或二氧化碳激光逐點清除。過程簡單安全,可以在懷孕或生產後進行。理論上愈早清除愈好,以減少傳染孩子的機會。
2. 荷爾蒙斑
由於母親體內的荷爾蒙出現巨大的變化,所以荷爾蒙斑容易在這段時間加深。加上在懷孕期間的心情和睡眠都會有所變化,所以孕婦的色斑容易加深。可以做的事情就是阻隔紫外線,塗防曬乳霜和使用帽子、傘子都很重要。
3. 暗瘡
暗瘡也會受荷爾蒙刺激而增加。雖然藥物未必能夠百分百控制因荷爾蒙波動引起的暗瘡,但是,外塗藥物也可令發炎受控。有人擔心藥物的安全性。不過,只要先告知醫生,總會有安全的藥膏可使用。不及時處理暗瘡,很容易留下疤痕和嚴重色素。
4. 曬斑
經驗告訴我們,孕婦會較容易出現與紫外線相關的斑。除了因為孕婦主動多曬太陽去吸收維他命D外,有些人會擔心防曬乳霜不適合孕婦而拒絕使用。當然,這種想法是不正確外,孕婦其實也可用遮擋的方法去減少紫外線的影響。已經形成了的色斑,是較難去清除的,所以,最好防患未然。
5. 膚質下降
不少孕婦的皮膚在懷孕中期變得暗啞和乾燥,加上睡眠質素欠佳的話,樣子就變得憔悴。所以,不少孕婦都會選擇化妝去改善面色。我們鼓勵準媽媽多做保濕工夫,改善皮膚的狀態。
不少人誤會,以為懷孕後最好不要塗護膚品、做面部療程;怕會對胎兒不好,這其實是個誤解。由於荷爾蒙的影響,我們反而更需要加以保護和照顧皮膚。這不僅對孕婦皮膚好外,對保持她們心情愉快也非常重要。畢竟大家都想做靚媽吧!
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