31/10/2016
愈想做好 愈做不到
「近來的性生活,出現了一點問題。」他在輔導室內說。
「約一個月前的一個晚上,陰莖在做愛時軟了下來,那次以後,開始發現勃起情況比以前差,有時勃起一會就維持不到,軟了下來。」
「那個晚上以後,你跟太太的性生活怎樣?你們如何面對這情況?」我問他,是因為面對問題的態度和方法,重要性不下於問題的本身。
「太太很體諒,並不介意,又安慰我可能是近來工作很忙,休息不足所致。」他繼續說:「但她雖然不介意,我卻覺得沒有能力滿足對方,是一個問題。於是過去幾星期,我會刻意去做愛,看看那個晚上的情況,會否再出現?」
「你想透過增加性行為次數,觀察及測試自己的性能力?」我問他。
他微微點頭。
「結果怎樣?」
「每次做愛心情都變得緊張,留意能否勃起?但可以勃起,又擔心維持不到。有一次,因為擔心會軟下來,所以勃起後很快就進入,但太太因為分泌不足感到痛,難以進入之餘,更加緊張,結果軟了下來。」他說。
短短數吋的陰莖,要背負沉重任務,怪不得撐得這樣困難。
「應該做些甚麼可以改善這情況?」他問。
「你怎麼都不需要做,給自己多點時間休息,可以有親密身體接觸,但暫停陰道性交一段時間,避免墮進愈緊張愈做不到,愈做不到愈緊張的惡性循環中。」我向他說。
因為身體疲倦及生活壓力影響性慾或性功能表現,是現代人頗常見的情況。間歇的不如意表現,有起有伏的性生活周期,也是人的正常經歷。但如果用災難化眼光去看事情,一、兩次性表現不如意,就過份擔心為以後都不舉,則無論怎樣用心用力,泛起的波浪漣漪只會更多更亂。
有些事情,明知沒有成效,但往往因為不安心,都要做下去。有些煩惱,本來只是小問題,但往往因為想得太多,都變得複雜。
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