19/09/2018
別再抱怨屁股大！啤梨身型比中央肥胖的蘋果型好，原因是…
女性好像對癡肥有較大的護身符
加州大學研究團隊發現，當給予雄性老鼠過量飼料後，腦部免疫系統反應被激活，誘發神經炎症。此外，睪酮處於低水平，引致精子數量下降。至於雌性老鼠則好像完全不受相約的健康影響，特別是沒有神經炎症。
較早前有報告指出，基於雌激素荷爾蒙，年輕女士似乎免受癡肥困擾；只是當更年期出現後，這道護身符好像會續漸消失。 因此，研究團隊亦希望找出，如果於年青雌性老鼠移除雌激素荷爾蒙後，牠們最終會否出現癡肥。最後結果頗為出人意表！原本以為沒有荷爾蒙，女雌性老鼠同樣誘發出神經炎症，但實驗顯示，即使移除了荷爾蒙，進食過量飼料的年輕過重的雌性老鼠也不會有神經炎症，這是有史以來首次出現的結果。
有關過重問題，凡涉及神經炎症，女士比男士更受保護，而保護是進化性的。於女生，脂肪似乎首先在臀部積存，隨後由於其他生理變化，例如懷孕或步入更年期，女士體重會有更多改變。當過重女士趨向癡肥及脂肪囤積腰間時，以上保護會陸續失效。
這項研究顯示，女士及雌性老鼠積存脂肪的位置和男士及雄性老鼠不同。雌性的會積存在淺層皮下，不過男性的會積存於較深內臟區域及中央位置，這樣或會影響內臟器官功能。不過，即使是女士們，當皮下脂肪積及臀部存到不堪負荷的地步，腹部位置會開始展現癡肥現象，最終都會引致神經炎症。
當脂肪囤積中央
當脂肪一囤積中央位置，無論男女亦會對健康帶來負面影響。之前提及過，男生精子數量大降、男性荷爾蒙水平低以及誘發神經炎症，導致發炎細胞影響腦部神經系統。至於女性，一到達中央肥胖，除了同樣誘發神經系統炎症，排卵期亦開始紊亂，因而導致難以懷孕。
因此，都是同一句，積極減肥人士要盡量實行Eat Clean高蛋白飲食，注意減脂並非減磅，留意體脂率趨勢。
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