跟雷神Chris Hemsworth 操fit！留家抗疫必備的5個免費健身App

4/ 放鬆身心練習瑜伽：Daily Yoga

　　整天工作後無法擠出力量做運動，稍稍拉筋、動動手腳也是放鬆身心的方法。Daily Yoga 顧名思義就是主打瑜伽的一個健身App，提供超過400個瑜伽體式，配合影片更及真人聲音詳細講解，課程更分為低、中、高強度，亦可自行選擇5至45分鐘的練習，隨時隨地做瑜伽。

下載位置：iOS / Android

 《經濟通》所刊的署名及／或不署名文章，相關內容屬作者個人意見，並不代表《經濟通》立場，《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

【你點睇？】敘利亞反對派攻入首都，阿薩德政府倒台，你認為事件對對盟友伊俄構成何種影響？► 立即投票

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5