【暖身小貼士】辦公室五分鐘自製養生茶

補血安神：紅棗桂圓

　　嫌黑糖太甜的話，紅棗和桂圓天然的淡淡甜味是很好的選擇！這款茶起養血安神，美容養顏的功效，加上紅棗的性溫味甘，桂圓的抗衰老，真的特別適合臉色蒼白和貧血女性服用。另外紅棗記得去核，因為棗核是屬熱性，可能引致上火。紅棗桂圓還可以搭配枸杞一起沖泡。但是在懷孕期間的女士，最好就不要飲用這種茶啦。

製作方法：

　　去核桂圆肉（50g）加去核紅棗(8-10粒)，一同放入保溫壺內再加入沸水，焗5-15分鐘左右，一杯淡淡天然甜味的茶就在你面前啦！

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