26/10/2016Text: Jessica ChuPhoto: istock
【OL必學】不用做運動!減肚腩的6個生活習慣
戒翹腳
翹腳除了會腳粗外(【瘦腿5戒!】腿粗只因你那壞習慣),原來也會令骨盆歪斜,導致小腹和臀部肌肉增生,所以不要再翹腳了。
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26/10/2016Text: Jessica ChuPhoto: istock
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