世界微笑日

活动简介

为贯彻南丰集团推动可持续发展和全人健康的宗旨，集团将响应10月4日世界微笑日，于十月份在旗下商场带来多元化的身心灵健康活动，带大家抒发情绪，重拾好心情。早前集团在旗下商场进行「短期快乐排行榜」投票，调查令人感到快乐的元素，并由10月4日起，于AIRSIDE打造「减压房」，让公众以不同方式减压及即时令心情变好。同时，集团的社区计划「世界之约」以结合艺术治疗的纸牌游戏，发掘日常生活中的微小幸福。AIRSIDE与陈廷骅基金会和慈善机构「心呼吸」合作带来「心呼吸 ‧ 空间 」活动，于商场各个角落贴上正念放松字句，提醒大家专注当下。南丰纱厂亦带来一系列正向活动，鼓励大家用积极的态度面对挑战，包括增强抗逆力的「EMO ERROR GYM体验场」、情绪刺绣工作坊，以及瑜伽体验等，让大家认识及拥抱情绪，与他人建立连结。世界微笑日当日，集团旗下商场员工更会贴上微笑贴纸，传递快乐！

活动日期及详情：

南丰纱厂EMO ERROR GYM体验场

由香港宽频人才CSI基金（「CSI基金」）与突破机构合作于南丰纱厂举行一连两日「EMO ERROR GYM体验场」，亲身试做ERROR GYM，改变自己处理EMO时的习惯，学懂以正确的态度与EMO共存！
 
「EMO ERROR GYM」推广「试错精神」，鼓励容错的社会氛围，助青年人操Fit抗逆肌肉 (resilience)！大家更可以透过活动建立心理弹性帮助个人应对各种处境。

日期：2024年10月5及6日（星期六及日）
时间：11:00am - 8:00pm
地点：南丰纱厂地下

南丰纱厂瑜伽体验
 
让大家探索以瑜伽，在日常中找到身心平衡。诚邀你来参与，一起在繁忙城市中放慢脚步，过一个平静、放松的下午。活动专注于特定的身体部位与练习，帮助大家释放压力，增强灵活性与心灵的平静。
 
日期：2024年10月12、19及26日（星期六）
时间：5:00pm
地点：南丰纱厂

AIRSIDE「复修快乐扑克牌」
 
复修快乐员将于10月26日「约好复修日」在AIRSIDE驻场，利用修复快乐扑克牌与参加者进行深入对话，与大家探讨何谓快乐，抒发心情。另外，大家亦可以亲手创作自己的「快乐皇牌」，画上令你快乐的元素，与其他参加者分享，在创作之中找到平静。
日期：2024年10月26日
时间：12:00nn -6:00pm
地点：AIRSIDE一楼约好村庄

世界之约 - 约好荃湾村．10月情绪刺绣工作坊
 
原来刺绣都有助减压！以精致的刺绣图案表达和释放情绪，同时和身旁的新朋友聊聊最近有什么压力。一针一线地把颜色线刺绣成压力的形状，将内心的想法变为独一无二的艺术品。
 
日期：2024年10月26及27日（星期六及日）
时间：1:00pm - 3:00pm, 3:00pm - 5:00pm
地点：南丰纱厂
导师：刺绣小时光

AIRSIDE「减压房」
 
大家可于「减压房」内体验大笑瑜伽、音乐疗法、观看精选笑片及大叫，释放胺多芬，轻易唤起愉悦好心情。
 
日期：即日至2024年10月31日
时间：10:00am – 10:00pm
地点：AIRSIDE一楼约好村庄旁