Tag: #益生菌

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好營養>欣欣食乜嘢．曾欣欣
節日期間是胃病高峰期，營養師推薦多吃4類食物，改善胃酸倒流！

醫學通識>健康解「迷」
減肥成功｜靚女醫生公開成功減肥2個飲食原則+1個方法，一年激減55磅瘦身不瘦胸！皮膚情緒都變好！

醫學通識>健康解「迷」
飲食地雷｜專家點名從不吃7種「有毒」健康食物常食恐致癌及增糖尿病風險

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
蜂蜜邊種比較好？深色定淺色好？清澈定混濁好？營養師：選擇蜂蜜產品要睇3件事

好營養>健康最前線
中秋多美食小心腸胃負擔大及醣份飆升 1

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
高蛋白早餐之選！希臘乳酪VS茅屋芝士哪一款較健康？即睇6大營養價值比拼！

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
乳酪好處：嫌原味乳酪太酸？最新研究：在乳酪中添加蜂蜜能改善益生菌吸收？

好營養>樂本健．健康教室
尿道炎｜女性私密處痕癢尷尬又難受？3成女士反覆感染！補充益生菌+食一種水果防復發

醫學通識>健康解「迷」
腎衰竭症狀｜夜尿別輕視！多過某個次數是腎病先兆？最快3年變腎衰竭、死亡風險增46%！即睇4大護腎食物+10大傷腎惡習

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
酸種麵包好處 | 點解酸種麵包咁貴？營養師拆解酸種麵包3大益處：升糖指數較低？香港邊度買到？

好營養>樂本健．健康教室
大腸癌高踞本港癌症殺手第2位！早期症狀不明顯！無故體重下降是前兆之一？預防要靠5大營養

醫學通識>健康解「迷」
減肥方法 | 42歲女醫生減肥數十年失敗！一種飲食法成功減33磅不反彈！靠宵夜時段吃這東西

醫學通識>健康解「迷」
便秘解決 | 便秘增大腸癌風險！10大通便食物可助軟化便便兼排宿便！好油脂可潤滑腸道？

好營養>健康最前線
擺脫春天濕重困擾重塑健康腸胃和皮膚狀態

好營養>樂本健．健康教室
改善腸道健康 | 腸道＝「第二大腦」？年齡增長易嘔吐、消化不良、腸胃氣脹！3招改善腸道生態「養好菌」

好營養>欣欣食乜嘢．曾欣欣
腸道益生菌群與心血管病、糖尿病、情緒病有關連？如何知道腸道健康是否出問題？發現4大警號不容忽視

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
最新研究！發酵康普茶或有助減肥、降低三酸甘油脂，對代謝性慢性病具正面影響！原來同益生菌有關？

好營養>欣欣食乜嘢．曾欣欣
美國FDA批准乳酪產品印「每星期兩杯或可防止二型糖尿」字眼惹熱議！科學證據足夠？營養師翻查研究拆解4大重點！

好營養>健康最前線
節日聚餐後讓飲食重回正軌

生活
陳豪都讚！內地「乳酪界愛馬仕」登陸香港！3款益生菌Yogurt可當早餐、餐後飲、作為甜品都得！即睇邊度有試食優惠

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