夏天就是要濕身，一起出海玩濕YOGA吧！

　　夏天最佳的消暑節目，離不開去沙灘游水曬太陽和出海開Party。筆者之前就登上了M Yachts的遊艇，出海之餘，亦試玩外國好流行的海中瑜伽，一試愛上啊！

 

 

　　M Yachts安排了瑜伽導師Dee教我們海中瑜伽SUP (stand up paddleboard) Yoga。由於筆者之前都沒有做開瑜伽，所以都幾擔心在直立板上做瑜伽會容易失平衡跌落水。一開始時，導師會先把滑浪板固定在水中，再慢慢引導參加者放鬆，細心地講解及示範每一個動作。比起在陸地做瑜伽，Sup yoga更重視專注力及平衡力，加上在浮動的海上做運動，感覺更放鬆！

　　此外，船上會供應各種滑水、充氣設施和水上電單車等活動，適合好動的你。想記錄跳下水的一刻？沒問題，可以聘請專業攝錄師以DJI Mavic Pro的航拍機拍下旅程的精彩片段，或以Go Pro Hero 5捕捉鏡頭背後的拍攝花絮，一起來看看筆者當日的片段吧！

 

 

　　玩完水上活動，當然要補充一下體力。船上有廚房，職員會按照訂單即席製作美食，當日就有供應火腿拼盤、意粉、薄餅等，水準可以和餐廳媲美呢！

 

　　除了開Party、海中瑜伽以外，M Yachts 更可為客人安排其他活動，例如水療體驗、獨家威士忌品酒會，甚至舉行婚禮都可以！詳情可上官網查詢。

 

 

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