【10首適合在辦公室聽的歌】想提升工作專注力?快去聽打機配樂吧
#職場 #上班族 #音樂 #專注力 #專注力不足喺香港,有個奇怪但又好似好理所當然嘅現象,就係人人都愛塞住對耳仔聽歌。無論係搭車,定係食飯,甚至喺公司做緊嘢都好,彷彿耳邊要隨時響起自己鍾情嘅音樂,先至覺得自己有返個思考空間,又或者可以集中精神工作。
不過問題就嚟喇。話說小編有時都幾鍾意聽住歌打稿,試過聽住歌都可以喺預期嘅時間之內完成份稿㗎,之但係,亦有唔少次會喺心裏面不自覺咁跟住嚟唱,搞到即時跌晒watt,寫咗全日都係寫得個引言……
究竟,聽歌係咪真係可以提高專注度同工作效率㗎?
原來有唔少研究單位都做過相關實驗,試圖搵出聽音樂和工作效率嘅關連。其中「國際思維研究室」Mindlab International嘅研究指出,返工聽歌堅係可以提升打工仔嘅專注力,甚至減低出錯機會添!但要留意返,唔係每隻歌都有呢個「功效」㗎!
即刻等小編同大家精選幾首適合喺辦公時間聽嘅歌啦!
1. 古典音樂
柔揚悅耳嘅古典音樂不嬲都係唔少人嘅心水選擇,尤其係古典音樂冇歌詞,唔怕聽聽下唔覺意跟埋嚟唱!小編仲發現,相比起為人熟知嘅莫札特、貝多芬音樂,巴洛克音樂最能夠提高空間推理、專注度及詮釋能力,最適合從事同數字有關既工作嘅打工仔聽!
推介:
YouTube/華麗的漫遊
YouTube/D大調卡農與吉格
2. 大自然音樂
大自然總係畀人寧靜舒心嘅感覺,有時喺工作上遇到一啲好難解決嘅問題,或者好chur嘅工作,聽呢類歌就啱晒!
推介:
YouTube/森林狂想曲
YouTube/Soothing Relaxation
3. 外語歌
有唔少網民就話佢哋鍾意聽日文歌、韓文歌,因為唔知佢哋唱乜,所以一定唔會跟住唱,就能夠集中精神做嘢啦!
推介:
YouTube/Not Me But You(泰文)
YouTube/Gift(日文)
4. 電音
由於電子音樂喺編曲上具重複性,所以即使音樂節拍較強勁都好,都唔會令人太容易分心。
推介:
YouTube/Snow And Lights
YouTube/Symphony
5. 電玩音樂
打機配樂竟然係最能夠增強專注力嘅音樂?真係估佢唔到!但其實背後原理非常簡單,皆因遊戲配樂主要係用作遊戲嘅陪襯,目的並非要吸引玩家嘅注意力,反而係幫助玩家投入!所以一邊做嘢一邊聽住打機配樂,返工就好似闖關遊戲咁,實行關關難過關關過呀!
推介:
YouTube/SimCity 3000 Soundtrack
推介:
YouTube/Blossom Tales: The Sleeping King