職場

　　在「經濟通」30週年的重要里程碑時刻，致以我最衷心祝賀並期待在未來的歷程中見證更多耀眼的成就！

　　持守「專注用心」的精神能夠帶來美好的未來，可不是陳腔濫調的贈慶說話。它是我人生及事業上轉折點的關鍵，也成就了我現在充實自在的生活。

　　我曾體會過生命的脆弱，此後我開始用心感受每一天的價值，我才意識到自己需要作出改變，於是我決定創業做老闆，選擇了當時還是購物狂階段時，我最喜歡的時裝行業！在達成了當老闆的願望及持續滿足購物欲的第18個月，我將專注力轉移到：把時裝鎖售做得專業！

　　我開始了持續進修，提升自己的專業知識和技能，我發掘到自己在形象色彩的專長後便全面轉營發展到個人諮詢，感恩我有機會運用自己專長並發揮了正面的影響力，讓我在形象色彩行業中逐漸獲得了肯定。

　　回顧我的職業生涯，在病癒後用心感受、專注靜待時機，讓我能在最適當的時間作最適當的決定，才成就了今天我認為是最自在開心的工作狀態。縱使近年感受到行業在變質，我仍然用心堅持自己的路，將專長投入到企業服務，將全副精力投放到企劃及學業中，為自己的人生及工作帶來更高的價值！

　　在兼顧家庭事業及學業的忙碌生活中，分享一下我創業後已開始使用的保持專注方法：

制定目標

　　確定每天的目標和優先事項，並為自己設定明確的時間表，在前一晚計劃好明天的行程！這樣能夠幫助我專注在重要的任務上，避免分心和浪費時間。

時間管理

　　使用時間管理工具，如Timeboxing是目標導向的時間管理策略，幫助我提高生產力並減少拖延！方法是將工作劃分為小的時段，並在每個時間段內全神貫注地工作。

（圖片來源：Envato）

消除干擾

　　在工作時關閉社交媒體通知，將手機設到無干擾模式，專注於當前的工作並進入專注的心流狀態。讓自己完全沉浸在工作中，以提高效率和質量。

自我觀察

　　需觀察自己的思緒和注意力是否在工作上。如果發現分心或開始散漫，需立即將注意力重新帶回當前的工作。

　　無論是辦公室中的忙碌還是生活中的挑戰，我希望大家都可以尋找到屬於自己專注用心的方式！

　　再次恭賀「經濟通」30週年的成就，祝願您們在未來的旅程中繼續綻放光芒！

　　適逢經濟通踏入30周年，筆者在此簡要回顧過去30年智能手機的發展歷程。從早期的個人數碼助理（PDA）到現今多功能智能手機，這段旅程無疑見證了科技革命的每一步。

　　30年前，Apple Newton的面世被視為現代智能手機的雛形，標誌著流動裝置的萌芽階段。緊接著，Palm推出的Pilot系列和搭載Windows CE作業系統的Palm-size PC分别於1996年及1998年相繼登場。當年的PDA都是以手寫筆操作，要上網的話就必須利用專屬數據機連接電話線，後期才可利用紅外線或藍牙連接手機上網，而且還是 「龜速」的2.5G。

　　進入2000年代，市場開始出現內置流動上網功能的智能手機。隨著3G服務的推出，功能單一的PDA逐漸淡出市場，智能手機開始主導趨勢。2007年，Apple推出了首款iPhone，其革命性的多點觸控操作界面徹底顛覆了傳統手機的使用體驗，並開創了智能手機設計的新紀元。

　　在iPhone的影響下，Google推出Android作業系統，而Microsoft則嘗試以Windows Phone切入市場，形成了一時的三強鼎立局面。事實上，同期還有Symbian作業系統的智能手機，不過Windows Phone和Symbia未能持續競爭，市場最終演變成由iPhone和Android主導。

　　近十年來，智能手機的發展焦點轉向提升效能、延長使用時間並整合更多功能。隨著5G技術的普及，智能手機的應用範圍已遠遠超過基本通訊工具，其進階的攝影功能，更直接蠶食數碼相機的市場份額。

　　從30年前的簡單通訊工具到現在集通訊、娛樂、攝影於一體的高科技產品，智能手機的演變令人矚目。展望未來，筆者認為智能手機將進一步與人體整合，實現「機人合一」，收集的訊息會即時傳送至大腦處理。這個構想今天看來或許是天馬行空，但在科技飛速發展的推動下，未來30年的情景誰又能預料得到呢？

　　最後，筆者再次祝賀經濟通30周年紀念，也慶賀科技帶給我們生活的改變。未來的科技路在何方，期待著每一次創新和突破。