財智

我要退休
03/01/2017

最怕等出個病歷來!

#退休

  各位,2017年第一次跟大家見面,在此祝各位身體健康,開心快活。如果你是今年退休的話,那就祝你退而不「憂」,好好享受這黃金10年。

 

  但正如上次我所說,退休後最難預算且開支又是最大的,就是住屋和醫療費用。其中醫療開支方面,大家可以透過購買住院醫療和危疾保險去保障自己。正所謂生老病死,是人生必經階段,所以,這其實是可以預計的,只要大家規劃好,就不會因為突如其來的開支,影響你的退休生活了! 

 

  事實上,政府也鼓勵市民購買私人的醫療保險,所以才有「自願醫保」的構思。所謂「自願醫保」,就是鼓勵有能力的市民購買私人的醫療保險(將來所交的保費可以扣稅),當他們有病時,就不一定需要倚賴公營醫療,而是選擇私家醫院,從而減輕公營醫療系統的壓力!

 

  不過,現時市場上的醫療保險,最大問題是,已有病歴和高齡人士往往買不到保險。還有的是,私家醫院的收費欠缺透明度,不同醫生為同一個病症做手術,收費相差也可以很大,令到買了醫療保險的人,仍要面對不確定的醫療開支。

 

  因此,政府的如意算盤是想藉著「自願醫保」去介入私營醫療市場,協助業界將醫療保險的條文和私營醫療的服務達到規範化,以便更多人買到醫療保險!

 

  早前政府推出的自願醫保諮詢文件,就建議日後所有醫療保險產品都要符合12項最低要求,當中最具爭議的就是保證承保,即所謂的係人都保,以及「保單自由行」,即是唔幫襯這間,幫襯另一間時,也不用重新核保。

 

  但由於這兩項要求的承保風險很高(政府曾經建議成立高風險池,由政府注資,最後或者由政府委託某些機構承保),需要與業界從長計議,因此,為了讓自願醫保可以盡快推出(如無意外,應該是今年了),現時政府的想法是先將這兩項具爭議性的要求抽起。

 

  至於其餘10項最低要求包括:保證續保且無須重新核保;不設「終身可獲保障總額上限」;承保範圍必須包括住院及/或以訂明的非住院程序治療的病症;承保訂明的先進診斷成像檢測及非手術癌症治療;要求自願醫保「標準計劃」的保障水平,足以入住中等價格私家醫院的普通病房;費用分擔限制,即是指免賠額或共同保險;訂明更明確的支出預算;標準保單條款及條件以及保費透明度等等!

 

  老實說,如果針對以上10項要求,現時市面上的私人醫療保險,絕大部分都已經符合要求了,所以,如果大家身體健康的話,根本沒必要「等埋」自願醫保。如果等等下,等出個病歷來,那就弊傢伙了。

 

  但如果大家本身已有病歷的話,今年內相信你仍然買不到醫療保險,而且,我可以告訴大家,就算最終可以實施「係人都保」的自願醫保,你也不是馬上可以全面受保的。

 

(待續)

 

  作者電郵:lkslo@yahoo.com

07/08/2024

退休後無藉口不做運動

#退休 #我要退休 #運動 #養生 #健康

  今屆的奧運會在法國巴黎舉行,由於有時差,如果大家想連汁都撈埋,全程緊貼奧運會的賽事,就可能要捱更抵夜了。如果你仍然要返工搵食,始終是頗辛苦的。

 

  事實上,為了捧江旻憓、張家朗和何思蓓的比賽,我也要校定鬧鐘,三更半夜爬起床觀戰。但奈何人老了,第二天上班時,就感到頭痛難當,痛感要去到黃昏左右才消退。

 

  但如果你是退休一族,就可以輕鬆地「應付」這屆奧運會的挑戰了。你既可提早睡覺,凌晨起床欣賞賽事;也可以看罷賽事才上床睡覺,然後瞓到自然醒!

 

  當然,我不會羡慕退休一族有這種「福利」的,因為我遲早都可以享受這種「退休紅利」!

 

  談到退休紅利,當然不只靈活地觀看奧運會的賽事。我認為,最大的退休紅利,其實就是可以自由自在及自主地去做運動呢!

 

退休之後,應好好利用餘暇做運動,保持身體健康。(Shutterstock)

 

  就在這個時候,有朋友傳來一段文字,真的很抵死,我想和大家分享一下:

 

  「奧運是一群最需要運動的人,看著一群最需要休息的人在做運動!」

 

  各位,我不知道你是不是最需要做運動的人,但可以肯定的是,如果你每天都躺在梳化上看電視轉播奧運會,更甚的是,嘴裏不停在吃零食,那你真的要站起來,動一下了。退休之後,你再沒有藉口不做運動了。

 

  為了警醒大家要多做運動,保持身體健康,我整理了近年收到所有關於健康的金句(部分金句我自己修改了一下),希望大家互勵互勉。

 

  「世界是你的,也是我的,但歸根結柢屬於那些身體好的!活得久的,不管是二、三十歲,還是六、七十歲,甚至八、九十歲,活出生命的精彩,活出生活的品質,活出健康的體魄,才是硬道理。」

 

  「人老了,最貴的床是病床;人老了,最好的醫生是自己;人老了,最好的藥物是陽光;人老了,最好的長壽法是好心態;人老了,最省錢的美容方法是睡覺;人老了,最簡單的養生法是走路;人老了,甚麼最值錢?當然是健康!」

 

  「甚麼是醫生?醫學院老師如此定義醫生的作用:我們所有人的歸宿都是火葬場,全都在路上排隊,醫生的作用就是防止有人插隊,時不時把人從隊伍裏拎出來往後面排。當然,有的實在拎不動,也只能隨他了——真是神一般的定義!總結:少吃肉多運動,不然醫生拎不動。」

 

  「『醫院』是等杯子掉下來,看看怎樣修補!『保險』是等杯子掉下來,看看還能賠多少錢!『養生』是往裏面推一把,竭盡全力不讓杯子掉下來!沒有人會因為重視養生而傾家蕩產,太多人卻因為失去健康而『人財兩空』!」

 

  「人活一世,可以是清貧,可以是粗茶淡飯,但只要健康,就擁有了最大的財富。所以,不用羨慕他人的榮華富貴,毋須與別人爭名奪利。人的一生,從出生至老去,若能健康地一路走過,這就是幸福!」

 

  「運動的理由:年輕時不拖累生你的人,年老時不拖累你生的人!」

 

  作者電郵:lkslo@yahoo.com

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