職場

　　面試時好多人會集中練習背讀CV內容，而忽略咗如何同面試官建立一個好嘅「First Impression」。其實人事部收到CV後提出面試，即代表CV內容已經係成功咗一半，所以好多時要注意並非CV上嘅事情，而係面試時對答感觀。雖然次次面試都有不同，但只要開始時懂得掌握對答嘅節奏，就能夠同面試官同步，令對話變成朋友交談般，產生協調感。另一方面，有一個好嘅節奏可以令自己更為安心自然，放下緊張情緒。要做到好嘅節奏，先由自我介紹做起。

　　當然面試冇一個絕對正確嘅內容結構，都因自己／面試官風格而定。撇除語言測試同其他測驗等，面試第一部分一定係自我介紹。好多人習慣會喺自我介紹中詳談生平所有事，但並不是一個好方法，數十分鐘連珠砲發式嘅對話好易令人感到不耐煩，更會打亂面試節奏。其實面試開始時嘅自我介紹，應盡量保持簡單流暢。唔需要將所有工作都逐一詳談，嘗試以2-3分鐘內完成為目標，主要談及過去、現在、未來嘅工作目標、方向同理念。能簡單地為自己職場生涯作簡介，會令人覺得你思路清晰有條理，而提及過去、現在、未來更會令人覺得你目標明確，有一個良好印象。

《她很美麗》劇照

　　第二部分先開始詳談每份工作內容，但一點要注意，詳談還詳談，如面試官無問，盡量唔好過分深入談及每一項細節。一來拖慢節奏之餘亦令面試官會覺得浪費時間，二來過分詳細反而有可能令人覺得你技術程度或成績與職位不符，如現職經理時嘅工作內容看似一位主任，覺得你根本未到位。所以談工作時，先談大方向，對方感興趣時再層層遞進，保持住一定嘅節奏，唔好「悶親人」。

　　好多人面試時一緊張就會不停講嘢或提問，希望用說話去掩飾不安感，但最後往往都令人覺得你「太chur」。或者相反，面試緊張到唔敢開口，間接逼面試官作主動，要不停向你提問以保持面試過程順利，但亦因為咁最終令人覺得你太過被動而不被取錄。其實要避免以上問題，大家可以以兩、三分鐘為一個單位，每當一方連續三分鐘有你／佢講、冇佢／你講時，就代表問題開始浮現。同時亦要留意雙方說話分量嘅比例，面試係一場互相了解嘅過程，佢想了解你嘅背景，同時你亦想了解公司嘅情況，所以對話分量唔會一面倒傾向一方，五／五或六／四比例係最好。

　　如想面對不同面試官都能應付自如，多練習如何控制時間長短係十分有用。嘗試練習將自我介紹能於三十秒、兩分鐘、五分鐘內完成，不論短、中、長時間嘅演講內容都能保持流暢，能說出重點而不累贅，除咗幫助你控制唔同情況嘅面試之外，亦可以訓練自己高效地掌握內容重點，能加強分析力同理解力，對工作亦十分有幫助。

　　自薦信（Self-Recommendation Letter）是用以推薦自己擔任某項特定工作或從事某種活動，以爭取對方採用自己的一種專用信件，是推銷自己的重要手段之一。在職場中，自薦信是一個強而有力的工具，它可以幫助你展示自己的能力、成就和價值。無論您是求職者、創業者還是職場專業人士，學會撰寫自我推廣信函都是至關重要的。自我推廣信函是你向潛在僱主、客戶或合作夥伴展示自己的機會。它不僅是一個簡單的自我介紹，更是一個展示您專業素養、技能和成就的機會。

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　　一封精心撰寫的自我推廣信函可以：

吸引注意力：你的信函應該能夠引起讀者的興趣，讓他們想進一步了解你。

突顯獨特之處：你可以在信函中強調你的獨特技能、經驗和成就。

建立信任：通過自我推廣信函，你可以建立信任，讓對方相信你是一位值得合作的人。

　　無論你是寫求職信、自我介紹信，還是在面試中展示自己，以下這些形容詞都可以幫助您表達自己的優勢和特點。讓我們來看看這30個形容詞吧！

　　1. 熱情的（Enthusiastic）：展現你對工作的熱情和動力。

　　2. 有創意的（Creative）：表明你具有創新思維和解決問題的能力。

　　3. 自信的（Confident）：強調你對自己的能力和知識的信心。

　　4. 負責任的（Responsible）：顯示你對工作的認真態度。

　　5. 靈活的（Adaptable）：強調你適應能力強，能應對不同情況。

　　6. 準確的（Accurate）：強調你的工作精確度。

　　7. 有經驗的（Experienced）：展示你在相關領域的豐富經驗。

　　8. 有創造力的（Innovative）：強調你的創新能力。

　　9. 有影響力的（Influential）：表明你在團隊中具有影響力。

　　10. 有洞察力的（Insightful）：強調你的洞察力和分析能力。

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　　11. 有領導能力的（Leadership）：表明你在領導和指導他人方面的能力。

　　12. 有組織能力的（Organized）：強調你的計劃和時間管理能力。

　　13. 有解決問題能力的（Problem-solving）：展示你在解決困難和挑戰時的能力。

　　14. 有團隊合作能力的（Collaborative）：表明你在團隊中的合作精神。

　　15. 有溝通能力的（Communicative）：強調你的良好溝通技巧。

　　16. 有分析能力的（Analytical）：展示你的分析和評估能力。

　　17. 有創業精神的（Entrepreneurial）：表明你您具有創業和創新的精神。

　　18. 有客戶導向的 (Customer-focused）：強調你關心客戶需求。

　　19. 有專業態度的（Professional）：展示你的專業態度和職業道德。

　　20. 有適應能力的（Adaptive）：表明你能適應不同環境和變化。

　　21. 有目標導向的（Goal-oriented）：表明你專注於實現目標。

　　22. 有耐心的（Patient）：展示你處理困難和挑戰時的耐心。

　　23. 有創意的（Inventive）：強調你的創造力和想像力。

　　24. 有國際視野的（Global-minded）：表明你關注全球事務。

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　　25. 有解決衝突能力的（Conflict-resolution）：展示你處理衝突的技巧。

　　26. 有人際關係能力的（Interpersonal）：強調你在人際關係中的能力。

　　27. 有自我激勵的（Self-motivated）：表明你能自我激勵並保持動力。

　　28. 有專業知識的（Knowledgeable）：展示你在特定領域的知識。

　　29. 有靈活性的（Flexible）：強調你適應不同情境的能力。

　　30. 有創新思維的（Inventive）：再次強調你的創造力和靈感。

　　最後，如果想獲得自己喜愛的工作，不妨「毛遂自薦」，向心儀的公司或機構遞交一封自薦信，以增加自己獲聘的機會！但值得留意的是，由於自薦信與履歷表（resume）分別起著不同的作用，因此兩者的內容和重心也應截然不同，值得留意的是，履歷表中的具體內容不應在自薦信中重複，例如工作經歷、學歷、個人目標等。履歷表是用來告訴別人你的個人資料，應提及自身經歷和技能等項目；自薦信則是用來推銷自己的，須強調你能為對方付出甚麼、帶來甚麼貢獻等。