過往專欄

　　返工等放工，放工等放假，相信是不少打工仔的心聲。每逢週末或是長假期前夕，就是打工仔最開心的日子，相反在假期過後，復工的第一天，就是打工仔最痛苦的一天。如果你在假期快將結束時，就對將要上班感到焦慮，甚至回到公司後仍然保持放假Mode，極不情願兼無法投入工作，那麼你很有可能患上了「假期後焦慮症」，以下3招，助你預防假期後焦慮症，盡情享受假期。

1.　先計劃好一切

　　放假前，你要預先做好周詳的計劃，列明在你放假這段時間內，有甚麼工作項目正在進行、誰會負責你的工作、那些工作較急切、那些工作可以待你回來後再處理等，確保你的團隊在沒有你的日子仍然能如常運作。

　　此外，把放假期間的工作一一安排好亦有助減輕罪惡感，同時可為自己減壓，以免在旅程中腦海仍被堆積如山的工作佔據著，無法真正放鬆下來享受假期。

2.　放假期間把工作放下

　　把工作計劃好後，假期來臨時就要盡情享受。當然，作為公司的要員，特別是管理層，要在假期時把工作完全放下，不查看工作電郵、不與下屬聯絡等，幾乎是不可能的事。不過，世事無完美，想時刻掌握公司的情況，又想真正放鬆，顯然是不可能的。所以，學習在放假時把權力暫時下放，並信任你的下屬，才能放過自己。

　　放下工作後，亦要在旅程中安排能令自己放鬆的行程，例如閱讀、行山、按摩或充足的睡眠等，充滿電後再在工作上衝刺吧！

3.　復工後循序漸進處理工作

　　在長假期過後，回歸工作崗位的第一天，就要學會循序漸進，由查看電郵開始，慢慢了解假期間公司發生的事，再與有關同事交接，又或由較簡單的工作開始，完成後小休5分鐘，慢慢回到工作Mode。

　　有時不得不承認「世事無完美」，如果過份追求「完美主義」最後只會苦了自己。學會以下5個方法，學習如何從犯錯後重整心態。

　　最近在我的Facebook面書和讀者們玩遊戲，請大家一人一句和不同的人物對象，講一句最想講的說話！其中一句問『最想同HR講的說話』，反應熱烈，大多數都是對HR的種種不滿，亦有身為HR的吐苦水，坦言有頭髮邊個想做癩痢？到底HR的存在的價值和意義是甚麼？引起最多求職者、同事不滿的又是甚麼？

　　「HR」 Human Resources 人事部，顧名思義就是和人事有關的所有事情，公司上上下左右總之和人有關的都關事，是對上對下溝通的橋樑，絕對是公司重要的角色。不過真正重視HR的角色，明白如何用HR的老闆，HR有用武之地的公司，屈指一算，算不出幾多個來！

　　HR的所作所為可以有幾乞人憎，我都親身領教過不少，之不過10隻手指有長短，樹大有枯枝，總不能一竹篙打一船人。況且HR的行為態度，除了和當事人的性格修養道行有關，其實都只不過是配合公司的文化、老闆的想法。當中確實有很多身不由己，老闆高高在上，根本不知道民間疾苦，如實反映員工狀況甚至慘況，絕對可以無動於衷！最簡單看一看暴風雨之後的香港四周圍山泥傾瀉樹木倒塌，地鐵站塞爆，巴士站大排長龍，明知天氣如此惡劣，老闆當機立斷決定所有員工在家工作一天有幾難？老闆沒有落柯打，HR根本不能做決定，大家唯有逼餐死返工！搞到天怒人怨，鬧爆HR唔係人唔幫員工出頭發聲爭取， HR做了炮灰箭靶，只能硬食！

　　其實很多公司規矩條例，一如我講過很多次的公司文化，講到幾冠冕堂皇，其實就是老闆的文化！搞不好老闆根本沒有文化可言，這情況絕非罕見，做HR更加大鑊！老闆永遠是佛心，永遠只會擔當好人的角色無論如何都不會做醜人！所以人事部訂立的規矩條件，員工不要妄想能夠改變，即使今時今日管人管事最著重的是人性化，對食古不化的管理層包括老闆及HR，唉……嘥氣！

　　不過講到對HR最不滿的，是面試的時候問的問題，HR對求職者的態度。「點解唔做、點解搵工？」我是求職者的話一定反問「點解請人？點解見我？」點拆解好呢？有HR問求職者「點解嚟見呢份工？」求職者的答案是「因為你請人囉！」 HR覺得求職者玩嘢鬧爆，大家覺得呢？

　　其實不論任何角色崗位，無分高低階級，離不開「尊重」！請人不是大晒的，求職不是卑微的，只不過各有所求各取所需，有錢出錢有力出力，點解搞到咁複雜？