吃喝玩樂

　　疫後第一次坐飛機離港，選了最方便，最多航班，最快到的台北。

　　選擇長榮航空， 十點開機， 十二點降落，程序本應超快捷，但實在太多港人湧去了，過入境處還是要排了半小時。

　　「肥女B」負責計劃行程，選住由昔日六福大飯店改裝的《台北JR東日本飯店》。

　　日本人的管理，日本人的堅持，故此，地方相當整潔，牀舖枕頭全無異味。由踏入大堂一刻，全部服務員笑容可掬，彬彬有禮。

JR東日本飯店房間，寬趟舒適。

　　酒店自助早餐非常豐富，只是住客不少，限時離座；五星級，當然有齊泳池健身室。

午晚餐食得太勁，早餐就只好如此。

　　此處位置適中，四通八達，就在南京復興站旁，想到任何地方，異常方便。

台北JR東日本飯店

地址：台北市中山區南京東路3段133號

電話：02-7750-0900

　　放低行李後，肚皮咚咚作響，必須急救！肥妹老婆早早鎖定五分鐘步程一間文青氣息極濃的《東館牛麵館》，午餐時分，天天爆滿。但來吃的，皆斯斯文文年青人，絕不會喧嘩。

東館牛麵館由古建築改成，簡潔優雅。

　　既來之，當然食最招牌的出品——紅燒半筋半牛肉麵。 牛肉麵，講究乜？第一湯頭，是否長時間用牛骨燉？大忌放入化學調味品；第二為麵條，是否用優質麵粉搓成？彈性及咬口如何？夠柔夠靭嗎？第三是紅燒牛筋腩，用甚麼貨式？炆功如何？會否太硬或太稔？嚼勁及膠質是否合乎水準？

紅燒半筋半牛肉麵

　　大家睇相已知我肥碌的評價，大大一碗牛肉麵， 五分鐘清倉，連湯灌清，一滴冇剩！

牛肉麵五分鐘清碗，其味可知。

東館牛麵館

地址：台北市中山區南京東路3段109巷15號

電話：02- 2509 - 3339

　　食飽飽，回酒店淋浴。腦內突然浮起上月看過後深纒腦海的一套台灣文藝片《本日公休》。 片中充滿人情味的理髮嬸嬸，台灣舊式舖頭獨有，好！一於嘗試吓，感受如何？

　　到附近舊街逛逛，咦，果然有幾間，望入去，負責理髮的，皆五六十歲的中年婦女，而客人，則清一色六十至八十歲的男長者。

　　推門而入，果然充滿親切感。由熱毛巾敷面開始，到剪髮，洗頭，剃面、按頭頸肩，理髮嬸嬸皆殷勤又溫柔， 那種舒服感覺，不知可往哪裏尋。個多小時超級享受，只二百港元，難怪熟客一次又一次回來也。

《本日公休》式理髮，體貼溫柔，香港難尋。

　　轉眼又到晚餐時份。幾年前，「排骨仔」推介一間火旺燒肉店，名《燒肉燒》，任何日子都爆到七彩，由一家人經營，沒甚麼裝修，因流轉快，所有海鮮肉類極新鮮，故價錢可以定得很實惠。

　　此處特色，一為用波炭；二為坐下已有一壺靚湯任你飲，唔夠再添，加入蔥花，視覺味覺皆受用。

洪洪的波炭燒出來的肉，效果與別不同。

高湯任飲，絕無化學添加。

　　基於價錢唔貴，我可以食到最貴！頂級牛舌、上五花肉、特選牛肋、霜降豬肉、牛嘴邊肉、生干貝、各式沙律通通上。

最優質的豬牛肉，最平民化的價錢。

　　最佳食法，大口大口冰凍啤酒，大塊大塊香噴噴肉，全往嘴裏送，滿足到不得了！

燒肉燒

地址：台北吉林路141號

電話：02-2522-2989

　　2024巴黎奧運在上周六凌晨（本港時間）舉行開幕，儀式會在法國塞納河舉行。TVB找來方力申、黃翠如、鄭衍峰、莊琬晴和何振然到達法國，採訪多項賽事。日前，眾人已經出發，連日來已經馬不停蹄分享在當地所見所聞，當中方力申就遇到難題。

　　方力申和黃翠如率先到達法國，每日已經在當地時間一朝早就出去工作，由朝做到晚，加上有時差的關係，所以他們都會把握時間休息。日前，方力申偷影到黃翠於不用拍攝期間，於路旁位置小休，還不小心被影到放鬆狀態時的下巴。

　　第一日工作，已經一日行了2萬多步，去到夜晚十點幾，方力申都攰得雙眼通紅。為了曾取在休息時間有得安穩睡覺，方力申自爆並沒有跟隨大會，住在大會安排的傳媒村。他還在IG的限時動態分享了，傳媒村內的部分環境，他寫道，「一廳、兩睡房、一廁所、一廚房、大露台、冇冷氣。」

　　之後另一張相，方力申就影著睡有一張雙人床，還有一把座地風扇，然後就來一個網上「你問我答」，問網民應該選擇酒店房超細、或是大地方卻冇冷氣。網民近乎一面倒選擇住酒店。

　　然後鏡頭一轉，方力申就已經決定了自己租住其他酒店，房間較細，睡床還只是兩張床併埋一起的「雙人床」，他寫道：「我唔係住傳媒村，而係附近嘅酒店，個分別係酒店細好多，但係有冷氣，（床）中間有咁大條罅，所以我只可以瞓一邊。」而且，沖涼地方較細，只能容納一個人站立而沖涼，笑言，「我要垂直深蹲先可以攞到洗頭水洗頭。」當日，方力申要花上不少時間，搞了一大輪之後，才可以安頓自己的休息地方，有覺好瞓。好似發現新大陸一樣，坐在床上才發現，睡房內有電視。

　　本身是運動員的方力申，曾經代表香港在2000出戰悉尼奧運會，其中在200米背泳和400米個人混合泳打破香港記錄，而之後亦有參加過其他的大型游賽，所以認識不少世界各地知名的選手。今次變了身份再參與奧運會，就遇到以前游泳對手、現時對方已經成為中華台北代表團的教練。二人多年後重逢，把握機會合作。

　　之前，就有傳媒曾經報道，大會為響應環保，提供的用品有雪櫃、微波爐、電視等等，睡床由可回收重用的紙卡板拼叠而成再加床墊，這設計除了方便拆卸和處理。不過就傳媒村內不會提供冷氣，就算連選手村內，並非人人有得享用。現時法國當地氣溫約有20度，是否需要冷氣，就因應個人體質。