過往專欄

心理攻防戰
07/02/2020

【盲搶物資】搶口罩、儲糧儲廁紙的人失去理性?3個因素深化大眾對肺炎的恐懼

#心理情緒 #武漢肺炎 #防疫 #恐懼 #信心 #口罩 #儲糧

  有人取笑大家為何好像非理性地恐懼這個2019新冠狀病毒(2019-nCoV),覺得那些搶購物資和躲在家中不敢外出是過份擔憂。

 

  專家和學者都努力在公開場合和傳媒解釋風險評估和各種防護方法。大家都明白恐懼恐慌是心理問題。

 

  恐懼的一個重要因素就是「不確定因素」「未知數」。當大家知道有一個新病毒時,可能覺得沒有甚麼特別,醫療科學硏究都不斷發現新病毒的啦,與我何干?但是,當有個案出現之後,情況就不同了,原來是這麼接近。當知道的資料有限,未有徹底解決方案,或者是專家建議又未獲得配合,那麼,恐懼就增加了。

 

  第二個重要的因素是「聯想」。當資料顯示這個病毒與非典型肺炎SARS有些相同,那就讓大家更擔心了,自然勾起SARS 的恐怖經歷和無助感,覺得今次要及早作準備,確保物資充足,於是出現了全球搜羅口罩、洗手液,儲糧儲廁紙的行為。

 

  這是否瘋狂可笑呢?這又不是。因為在恐懼恐慌的狀況時,人類要有一些自救的方案,做些事情幫幫自己,總比單單擔心好得多。也許有些朋友正在後悔在過年前沒有儲起幾盒口罩,所以在這階段儲起廁紙和糧食,以免將來後悔。

 

  第三個是「信心」。大家要克服恐懼,必須要有信心去齊心抗疫。愈感覺到有一種「掌握」的感覺,覺得對情況有某程度上的「操控感」,大家便會有多一點信心。最典型的例子就是那些手上有物資的人,他們會比較放心安心。所以,不要嘲笑他們的「盲搶炎」,因為他們需要某程度上的安全感和操控感,是克服恐懼的一個方法。

 

  最後,懇請各方不亢不卑地告訴大家,我們一起防炎抗炎,無需在此刻仍揶揄人家吧!

 

16/05/2024

黃翊太太分享患慢性腎衰竭經歷!陳存正曾因腎病休克13日靠洗血保命!

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  黃翊與前藝人太太陳存正結婚多年,兩人婚後育有一兒黃睿(Wesley),不過陳存正因長期患病,多年來生活都非常低調。陳存正早前激罕現身TVB健康節目《早D知早D醫》,大方分享自己患有慢性腎衰竭的經歷,相當艱辛,但幸好家人全力支持和照顧,令她勇敢樂觀面對疾病。

 

 

  陳存正1992年憑參加「十九區歌王之王爭霸戰」獲得亞軍,隨後加入亞洲電視,多作為節目主持亮相,曾為《今日睇真D》主持。 淡出演藝圈後,她專心相夫教子,並幫忙管理在大埔的熟食大排檔生意,多年來都未有公開露面。陳存正今次在節目中分享自己先天性有遺傳性的腎病,2010年確診患有慢性腎衰竭,「由細到大都有檢查住,但由細到大都做好多運動,唔知道腰痛原來同個腎有關,以為做運動做得多,腰痛好正常。突然間有蛋白尿同血尿,成個馬桶都係,即刻去檢查個腎。」

 

 

  陳存正表示當時醫生為她開的是抗癌藥,因免疫系統攻擊自己的腎臟,可惜帶來相當大的後遺症,「後遺症就慘囉!甩頭髮囉,我食類固醇主要係搞到塊面好腫大,個頭突然大咗好多,好多帽都戴唔到,又唔敢化妝怕越化越核突。甩頭髮嘅程度係去到用手細細力抓一下,或者大風輕輕掃一下,成手都係頭髮。突然間變成咁,我都好難接受。加上血尿自然導致貧血,貧血就冇力,乜都做唔到,想抱囝囝都冇力,搞到有產後抑鬱,身體硬件有腎病,精神上又有唔妥。」

 

  陳存正透露因腎病的關係而曾經休克13日,甚至老公黃翊見到儀器上太太連呼吸都暫停,幸好及時供氧氣,否認已經死去。陳存正的腎病慢慢演變成末期腎衰竭,全身佈滿傷痕,因在不同部分接駁喉管安排洗肚及洗血,樂觀的她說:「習慣咗,唔覺得係咩,呢啲係戰績嚟呀,總知有得醫就係好。」

 

 

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