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　　高海寧（高Ling）自從《新聞女王》中許詩晴的角色為她打響名堂，再加上獲得「最佳女配角」獎項，近來在內地的工作接到手軟，除了參與《無限超越班2》真人騷節目外，更獲邀出席大大小小的活動，忙過不停。不少內地粉絲野生捕獲高Ling，都不禁送上關心，著她要多多休息，而高Ling都不時Po相為自己打打氣。

　　37歲的高海寧近來正忙於拍攝TVB劇集《武林》，更要兼顧在內地節目的拍攝工作，每日都疲於奔命，非常辛苦，但一向賣命的高Ling不斷分享靚相之餘，更為自己打打氣，「不停在工作，努力努力！」、「忙忙碌碌」、「最近很充實」等等，昨日更分享多張在工作空檔不小心睡著被拍的照片，可憐的她只要能夠將下巴墊住的機會就偷時間瞓一瞓，甚至食飯時間挨住媽咪就瞓著，令不少粉絲都大為心痛，亦有留言為她打氣。「Ko Ling你要好好休息！」、「好攰哦，保重身體」、「你很攰呀？平時抽多些時間休息！」等等。

　　不過未知是否捱得太攰，高Ling發現身體出現狀況，她自拍的照片中見，頸背位置有幾處腫起來的地方，非常明顯，她留言說：「今朝突然摸到頸部有兩粒野（嘢）突（凸）咗出嚟，一粒大一粒細，唔痕唔痛！頭皮接近頸部嘅位置也有兩個大硬塊，都集中喺左面（邊）臉，請問睇醫生我應該睇咩科？」希望高Ling病向淺中醫，早日搵到病因，早日康復！

　　TVB主播一向擁有唔少忠實粉絲，有網民發現日前深夜及晨早時段多了一位新女主播譚詩雅，不少人大讚靚女，原來譚詩雅不但曾兩度選港姐，更是「千億女友」郭嘉文的閨密。

　　譚詩雅在本月4日凌晨正式亮相無綫新聞台報新聞，雖然深夜開工，不過穿上橙色外套的譚詩雅十分精神，毫無疲態。

　　原來譚詩雅曾在2022年及2023年參選過港姐，可惜皆未能入圍。去年24歲的她參加面試時，透露自己在中大社工系畢業，任職社工的她裸辭參選，並獲2015年港姐季軍郭嘉文加持。當時郭嘉文特地上載跟譚詩雅做瑜伽的短片，留言為譚詩雅打氣。

　　譚詩雅得到前輩的貼心支持，表示感動到想喊：「多謝一直咁支持我，由相識去到而家都陪我行咗好多路，喺我懷疑自己、好擔心嘅時候叫我畀啲自信，喺你身上學識咗攞個膽出嚟，將自己想講嘅嘢到勇敢堅定咁表達。」可惜譚詩雅未能成功入圍。

　　譚詩雅如今轉跑道做女主播，她亦十分緊張自己的表現，有粉絲將她首次上主播枱的情況cap圖，她回應說：「又黎（嚟）睇我唱歌又睇我first live！！不過好肥。」譚詩雅的IG擁有2.4萬粉絲，她曾分享比堅尼照，身形fit爆。她亦做過YouTuber，拍片分享本地遊及韓國影證件相，以及翻唱片段，但已近一年沒有更新。