承接上文，「第四高」高尿酸潛藏巨大的健康危機，有機會引起急性關節炎（又稱痛風）、結石、關節畸形，嚴重時更會導致腎衰竭、敗血病甚至死亡。

 

　　不少人出現高尿酸問題時，以為只是一般的關節痛，選擇死忍，一拖再拖，鑄成大錯延處理；又有部分人選擇以藥物抑制病情，殊不知傳統西藥只具單一功效，未能全面解決問題，而且副作用大，長期服用會對肝腎功能造成嚴重影響。你，有冇斷錯症？用錯藥呢？

 

錯誤1：錯以為純粹關節痛

 

　　高尿酸會引致痛風發作，關節痛如刀割，不少人誤以為純粹關節勞損引致，結果死忍。其實，高尿酸問題一般出現於手腳部位，靠近肢體末端的關節似乎較常受到影響，例如大腳趾的大關節、中足(鞋帶以下腳面部位)、腳踝、膝蓋、手指、手肘和手腕等。此等部位每隔一段時間便會出現紅、熱、腫、痛癥狀，如長期忽略問題，有機會形成結石，嚴重影響關節結構以致畸形。

 

 

錯誤2：忽視西藥副作用

 

　　不少人會服用西藥如非類固醇消炎止痛藥 NSAIDs、秋水仙鹼及別嘌醇等，以求緊急舒緩尿酸急升之苦，惟西藥暗藏嚴重副作用，而且藥性殘留體內，無形中增添腎臟負擔，影響尿酸排泄，形成惡性循環。

 

 

藥物	功效	副作用
非類固醇消炎止痛藥 NSAIDs	消炎止痛	●        食欲減低 ●        噁心 ●        嘔吐 ●        腹瀉/便秘 ●        暈眩 ●        疲倦 ●        耳鳴 ●        頭痛 ●        胃灼熱/胃痛/絞痛 ●        令心臟衰竭或腎衰竭的情況惡化 ●        可能出現血壓增高 ●        可能增加心臟病和中風的風險
秋水仙鹼 Colchicine	減低痛風引致的痛楚及紅腫	●        噁心 ●        嘔吐 ●        腹痛 ●        腹瀉 ●        皮膚出疹、搔癢、發熱 ●        肌肉疼痛 ●        如服用過量可引致腎臟衰竭、肝臟衰竭、嗜中性白血球減少
別嘌醇 Allopurinol	降低血液中的尿酸水平	●        腹痛 ●        噁心 ●        嘔吐 ●        腹瀉 ●        頭痛 ●        睏倦 ●        嚴重皮疹如口腔、咽喉、鼻、生殖器官、結膜（眼睛紅腫）潰瘍

 

澳研非藥物療法   天然降尿酸

 

　　鑑於西藥問題嚴重，澳洲有研究發現非藥物療法，以天然草本對抗高尿酸，結合傳統西藥的各項功效，卻不含藥性，亦無副作用。該項研究更通過臨床醫學測試，將高尿酸人士分為2組，分別採用以下療法：

 

1）澳洲天然草本鼠曲草及西洋參

2）傳統西藥

 

　　測試為期7天，再把兩組人進行對照比較，發現服用天然鼠曲草及西洋參的人士在關節疼痛、紅腫及尿酸值方面均得到明顯改善，而且沒有引起如同服用西藥人士般出現的嘔吐、腹瀉等副作用，其復發率更比服用西藥人士低4倍。此外，透過茶包劑型將鼠曲草及西洋參泡茶飲用，更有助人體增加水分的攝取，調節尿酸濃度，減低尿酸晶體沉積於關節，避免結石的形成，從源頭解決高尿酸的問題。

 

以茶代藥  擊退尿酸紅腫脹痛

 

　　從事銀行文職工作的劉女士，受高尿酸問題困擾長達10年，雙腳經常紅腫脹痛，走路時猶如針刺。「試過外出時忽然腳痛到不能行走，必須立即坐的士回家！做身體檢查時，醫生說我的尿酸值超標，必須服用西藥！我心想：有沒有其他天然方法可代替？由於我喜歡飲茶，於是從這方面入手。」

 

　　經過詳細的資料搜尋，劉女士發現由澳洲鼠曲草及西洋參配搭而成的天然茶包，有助降低血液中的尿酸水平，舒緩紅腫脹痛，於是便嘗試每日沖泡一茶包，持續飲用。結果，在不戒口的情況下，腳部的紅腫脹痛真的消失了。「想不到天然茶包的功效比西藥尤勝一籌，完全沒有副作用，我甚至推介給體檢中心的護士飲用呢！」