世界腦健康日│中大研究發現:逾6成港人患腦小血管疾病,中風、認知障礙風險倍增!醫生:中年注意血壓不太遲!
今日是「世界腦健康日」,而中風及認知障礙症實非「防不勝防」。中大研究發現,逾6成半接受篩查市民患不同程度腦小血管疾病,令他們患中風及認知障礙的風險分別增2.3倍及近1倍。團隊指,高血壓是腦小血管病主要成因,惟只有34%市民血壓屬建議正常水平,倡由生活習慣入手,中年才開始亦非太遲。
本港人口老化,長者生活質素易受腦疾病影響。中大醫學院在2019年至2021年期間為550名40至75歲、未患任何腦疾的市民作腦部磁力共振,當中55%有不帶病徵的輕度腦小血管病,11%更達中度至嚴重。學院引述有國際研究指,腦小血管病變患者的中風風險較一般人高2.3倍,患認知障礙的風險亦高近1倍。
主要病因:高血壓
因應高血壓是腦小血管病的主要病因,團隊為逾2,150名市民量血壓,只有34%人血壓屬世衞建議的成人正常水平,即120/80mmHg或以下;另有28%人收縮壓高於140mmHg或舒張壓高於90mmHg,惟當中近6成人從未確診高血壓。
中大醫學院腦神經科團隊冀藉「世界腦健康日」,鼓勵大眾關注腦健康及疾病。左為梁慧康、右為葉耀明。
中大腦神經科主任梁慧康教授指,腦小血管病變一旦出現便難逆轉,預防尤為重要,而相關風險因素,例如「三高」是常見慢性病,早期同樣無明顯症狀,但定期檢測有助及早識別及介入治療。
中大內科及藥物治療學系腦神經科助理教授葉耀明呼籲,市民及早正視疾病風險,建立健康生活模式有助減慢認知功能衰退。有研究亦顯示,即使由中年才開始調整生活習慣,同樣有效減低風險。