健康大晒
14/03/2022

第五波 | 化學博士K. Kwong 教3招出街防中招!戴口罩分3種風險程度?消毒衣物一樣東西搞掂?同場加映:4個最易中招狀況要小心

  第五波疫情嚴峻,確診數字持續高企,即使不少打工仔已轉成WFH居家抗疫,但總免不了要外出購買日常生活用品或食物等;化學博士K. Kwong不時都會網上發表一些日常科學課題,特別在疫情期間,他測試過口罩、教人自製消毒藥水等,大受歡迎。最近他就於Facebook分享外出時如何做好個人防疫措施的小貼士,更把戴口罩風險程度分為3級,大家不防參考一下,出街前做好準備!

 

化學博士K. Kwong

(圖片來源:K. Kwong @ Facebook)

 

1. 戴口罩:風險程度分3級!

 

  K. Kwong在文中指出,由於自己日常需要接觸不同人士,當中不乏快速測試陽性的人,加上不時也要堂食,為了保護自己,K. Kwong把戴口罩的準測分成高、中、低風險,適合不同場合使用。

 

K. Kwong指,戴口罩也可分成不同風險程度。

(圖片來源:istock)

 

低風險:只見低風險朋友或家人

 

  K. Kwong表示,如果只見低風險人士如其助手,就只會用一個平面 ASTM Level 2 口罩。

 

中風險: 外出購物

 

  如果只作一般外出,如購買日常用品等,K. Kwong指一個立體3D口罩已經足夠。

 

高風險:面對快速測試陽性人士

 

  如要面對面見快速測試陽性的人,K. Kwong則建議可先戴上平面口罩和3D膠架作底層,然後再戴上綁頭式的布口罩作面層,由於底層的平面口罩有3D膠架,可支撐口罩以防「黐咀」;K. Kwong更認為這種戴法比起未做氣密測試的N95更為有效!

 

 

2. 護目:眼鏡不能擋氣溶膠,眼罩面罩更好用!

 

  最近在街上都不時看到有人戴面罩,面罩真的有用嗎?K. Kwong指,大多人中招是因為空氣中帶病毒的氣溶膠或飛沫進入眼、口和鼻中,而氣溶膠更會在室内浮足一小時,所以不少人都容易透過眼睛中招!就算是「四眼一族」,眼鏡也只可用阻擋飛沫,不能阻擋氣溶膠,K. Kwong就表示戴眼罩或面罩可更有效預防中招!

 

 

3. 衣物:蒸氣熨斗消毒最有效!

 

(網上圖片)

 

  回家後,處理衣物都有技巧!為求消毒,不少人都會在衣物上噴上消毒噴霧,K. Kwong表示,最有效的消毒方法其實是用蒸氣熨斗!蒸氣熨斗所噴出的高溫比起其他消毒噴霧更有效殺死病毒,如家中沒有蒸氣熨斗,好天時把衣物曬大陽也是另一個方法!

 

下一頁:外出時留意!4大中招高危位!

 

  除了每日戴口罩,做足個人衛生,K. Kwong亦提醒大家外出時要特別留意4大高危狀況以及預防方法,避免中招!

 

#1 用公共洗手間

 

  K. Kwong指,市面上的平面口罩有最多40%的漏氣情況,而KF口罩則最多有11%,由於氣氣溶膠會在室內停留長時間,即使帶病者已離開,也會留下氣溶膠,所以廁所是一個十分高危的地方!若果外出時要用廁所,就最好用剛才提到的「高風險」級別口罩!

 

 

#2 在食肆用餐

 

  即使現時食肆已有不同防疫規定,但如果食飯時室内距離2米内有傳播者邊食邊講、咳、或是打乞嗤,K. Kwong表示基本上你已沾上飛沫!而如果室内換氣1小時少過4至6次,而又有傳播者做以上動作,中帶毒氣溶膠和飛沫的機會也很高;K. Kwong表示外出食飯時選坐門口位置會較好。

 

 

#3 旁邊有人大聲說話、做運動

 

  遇見大聲說話和做運動的人也要小心!K. Kwong指,即使戴著口罩,只要是大聲說話和做運動,也一定會「離罩」!不論「離罩」是你或是傳播者,感染風險都會大增,所以在公共場所,還是細聲說話為妙!

 

 

#4 交通工具

 

  交通工具一向感染風險高,很容易就有帶病毒氣溶膠和飛沫,所以和上述高危情況一樣,K. Kwong表示若乘坐交通工具時,附近有人大聲說話和咳,立即離位方為上策!

 

資料來源:K. Kwong @ Facebook

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