走肉廚房
18/05/2021

一個人的生日:自製「小甜梨芋香純素蛋糕」,跟自己說聲Happy Birthday!

  每一個人,每年有一個生日,中國人則有三個(一個西曆的,一個農曆年的,還有初七「人日」的),但專欄文篇不一定會在生日當天刊登。在寫了「走肉廚房」多年的今天,終於給我遇上了。

 

  以往,疫情以前,總愛安排在生日的那一周,出國旅遊。「對呢,上一次出國旅遊是甚麼時候了?」 「2019年嗎?」「怎麼有很久以前的感覺喔~」本來想在生日當天休假,好好的出去爬山(香港常說的「行山」,台灣則講「爬山」),看看無際的大海(好久沒看見海洋了),看看綠油油的山林。

 

  哪知台灣疫情自上周起,突然變得嚴峻,(截至5月16日,全台單日的確診高達206例),打亂了生日的計劃。為了避免不必要的群聚,減低感染的可能,公司調動為「居家辦公」,而我,除了購買必要物資以外,亦只好乖乖待在家。

 

  沒想到,2021年的生日,順理成章的,一個人度過;理所當然的,在練習一個人……一個人在練習做一個生日蛋糕。用上難得一見的新鮮食用花,美味可口的小桃駁李,把喜愛的芋頭做成奶油狀。細心地,一步一步的,專心一志的,弄出完全屬我的蛋糕來,然後,拿出一杯冰凍的白酒(今個五月熱得很),吹熄蛋糕上的爉燭,拍拍手,跟自己說聲「Happy Birthday~」

 

小甜梨芋香純素蛋糕(4人份)

 

(圖片由作者提供)

 

預備時間:30分鐘

烤焗時間:40分鐘

 

材料:

 


(圖片由作者提供)

 

芋頭 1個(300克)/ 小桃駁李 1茶杯/ 墨西哥龍艾小黃花 1束/  全麥麵粉 2茶杯

 

調味料:

鹽 1.5茶匙/ 黃糖 6湯匙/ 椰奶粉 6湯匙/ 橄欖油 4湯匙/ 泡打粉 1湯匙/ 酵母粉 1湯匙 / 亞麻籽粉 1湯匙

 

工具:

切菜刀/ 砧板/ 蔬果刨刀/ 大沙律(拉)碗/ 煮鍋/ 荷蘭鍋 或 28厘米深煮鑊(鍋)連鑊(鍋)蓋 / 牛油焗紙(烘焙紙)/ 烤架/ 6吋活動底蛋糕模/ 矽膠拌匙/ 打蛋器/ 木舀/ 湯匙/ 茶匙/ 茶杯/ 碟

 

做法:

 


(圖片由作者提供)

(圖片由作者提供)

 

  1.清洗乾淨小桃駁李,去核,切小塊(如圖)。放於大沙律(拉)碗中,加入半茶匙的鹽,和4湯匙的黃糖(如圖),攪拌均勻,醃15分鐘。

 


(圖片由作者提供)

 

  2.把芋頭去皮,洗淨,切成塊,放沸水裡煮15分鐘(如圖)。

 

(圖片由作者提供)

(圖片由作者提供)

(圖片由作者提供)

 

  3.置步驟2於大沙律(拉)碗中,用木舀壓成蓉(泥)(如圖)。加入調味料(半茶匙的鹽、4湯匙的黃糖、4湯匙的椰奶粉、和橄欖油)(如圖),攪拌均勻成忌廉(奶油狀,如圖)。

 


(圖片由作者提供)

(圖片由作者提供)

 

  4.放全麥麵粉於大沙律(拉)碗,放入泡打粉、 酵母粉、 亞麻籽粉、1湯匙的 椰奶粉、半茶匙的鹽和1湯匙的黃糖(如圖)。攪拌均勻後,倒入1茶杯的清水,攪拌成麵漿(如圖)。

 

(圖片由作者提供)

 

  5.鋪牛油焗紙(烘焙紙)於6吋活動底蛋糕模中,把步驟5倒入模中(如圖)。

 

  6.放步驟5於已經置有烤架的荷蘭鍋或28厘米深煮鑊(鍋)中,蓋上鑊(鍋)蓋,以中火烤焗40分鐘。

 

(圖片由作者提供)

 

  7.取出烤焗好的蛋糕(如圖),放涼後,脫模,脫牛油焗紙(烘焙紙),行切成兩片。

 

(圖片由作者提供)

 

  8.在蛋糕底部那片上,抹上步驟3(如圖)。

 


(圖片由作者提供)

 

  9.排上一層步驟1(如圖)。

 

(圖片由作者提供)

 

  10.抹上一層步驟3(如圖)。

 

  11.蓋上另一片蛋糕,再在整個蛋糕上抹一層步驟3。

 

  12.在蛋糕面,排一層步驟1, 和放已經清洗乾淨的 墨西哥龍艾小黃花(只要那新鮮的小黃花),便完成。

 

筆記:

 

1.如果買不到小桃駁李 ,可以改用車厘子(櫻桃)。

2.小桃駁李的維生素C其高,能幫助提升免疫力。

3.芋頭有豐富水溶性膳食纖維、能助消化的黏蛋白,及能提高免疫功能的半乳聚糖。

4.蔬果全部要徹底洗淨。

5.每次煮食和進食前,請徹底洗手喔。

 

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