走肉廚房
03/11/2020

【味蕾想家了】我要吃燒賣!自製素燒賣,撫慰那隱隱的思鄉味!

  思鄉是怎麼一回事?從公園裏的群木之中,發現久違的鳳凰木,想起炎夏之時,那橘色花絮散落小學校門的景象;在百貨商店的食堂,能排除其他餐廳,著眼於那放在茶餐廳食物櫃中的蛋撻,記起了那時媽媽坐在旁邊,她邊喝著絲襪奶茶,我邊咬著鬆化的酥皮蛋撻的情景。靜靜地在異地上,如福爾摩斯般,不自覺地尋找著家鄉的蛛絲馬跡。

 

  不是每一次的思鄉都是美好的,在英國唸書時,思鄉卻教我吃了個小教訓。在唐人街的蔬菜店裏,看見闊別多時的節瓜(不是櫛瓜喔),眼睛發著光,緊緊盯著那滿是毛毛的節瓜,然後,默默地,像給催了眠似的,從籃子中拿起了兩個節瓜,到櫃枱去,結果,才開始悟出,在異地最好不要太思鄉,否則代價可能是不菲的(一個小節瓜售五英鎊,天啊~香港才賣5元一斤!)

 

  在台北,要吃點心,不用到茶樓去(港式茶樓不多啦),只要去港式茶餐廳就好,或是專賣點心的店舖裏去。燒賣可以說是在港式點心中,跟蝦餃同等級,佔有很重要的地位。作為土生土長的香港人,我要告訴大家,在台北,只要走進一家茶餐廳,叫個蒸點來吃,你大概可以知道這家茶餐廳的功力有多厚,是否值得再次光顧的了(曾吃過一家港式茶餐廳的蒸素餃,嗯……本來很想試一下他們的星洲炒米粉,但試過那蒸素餃以後,真的沒法再對它提起嘗鮮的勇氣了)。

 

  燒賣雖然是有名的港式點心,但在台北要吃到蔬食的燒賣,一點都不容易。加上,大家知不知道,香港有一種叫作魚肉燒賣的街頭小吃?這是跟豬腸粉(是米漿捲成的,不是豬的內臟呀),和煎鑲三寶(釀滿魚肉的甜椒),齊名的香港小吃。它外形跟茶樓的燒賣差不多,但不如茶樓賣的那麼講究和精緻,沒甚麼矜貴的食材,主要用米漿和一些便宜的魚肉,包上黃色的燒賣皮,放在蒸籠裏蒸,吃時沾點甜豉油/醬油和辣椒油,簡單得來回味無窮,可說是經典的平民美食。

 

  可是,這些街頭小吃,魚肉燒賣呀,煎鑲三寶呀,很少做成蔬食的。自從吃素以來,不要說茶樓裏的燒賣點心,連平民美食,也久未品嘗。不知怎的,上個月起,大底是味蕾想家了,一直想找個燒賣點心來吃,在網絡和實體店面,遍尋不果的情況下,我決心以茶樓的燒賣點心為藍本,去做一些素燒賣,以撫慰那隱隱的思鄉味。哎唷,原來,受疫情影響,我已經整整一年沒有回家了~~~ 

 

:自三月起,每月一次的台北/台灣蔬食情報,改以防疫食譜來代替。

 

素燒賣點心(4人份)

 

(圖片由作者提供)

 

時間:45分鐘

 

材料:

 

(圖片由作者提供)

 

芋頭 1/2個(約250克)/ 乾香菇 6顆/ 珍珠粟米(玉米筍) 4條/ 木薯粉 2茶杯

 

調味料:

薑黃粉(黃薑粉) 2湯匙/ 鹽 1茶匙/ 豉油(醬油) 2湯匙/ 白胡椒粉 半茶匙/ 醋 1茶匙/ 食油 2湯匙

 

工具:

菜刀/ 砧板/ 蒸鍋/ 蒸架/ 蔬果磨泥器/  蔬果刨刀/ 大沙律(拉)盤/ 木舀/ 擀麵棍/ 湯匙/ 茶匙/ 茶杯/ 木筷子/ 碟

 

饀料做法:

 

(圖片由作者提供)

(圖片由作者提供)

 

  1.刨去芋頭的皮,切去頭尾,徹底把芋頭洗淨,切成塊(如圖)。放蒸鍋中,蒸20分鐘(如圖)。

 

(圖片由作者提供)

 

  2.用熱水泡浸乾香菇(如圖)。泡開以後,加以清洗,切成粒/丁金。

 

(圖片由作者提供)

 

  3.清洗珍珠粟米/玉米筍,切碎(如圖)。

 

(圖片由作者提供)

 

  4.將蒸好的步驟1放進大沙律盤中,用木舀壓成蓉/泥(如圖)。

 

(圖片由作者提供)

 

  5.加入步驟2、3 和調味料(鹽、豉油/醬油 、白胡椒粉 、醋1茶匙和食油)於步驟4之中,攪拌均勻(如圖)。

 

燒賣做法:

 

(圖片由作者提供)

 

  1.放木薯粉於大沙律盤之中,加入2湯匙的薑黃粉(黃薑粉)(如圖)。

 

(圖片由作者提供)

(圖片由作者提供)

 

  2.攪拌均勻,倒進2/3茶杯的清水(如圖),揉搓成小麵糰(如圖)。

 

  3.分成22等份的小麵糰。

 

(圖片由作者提供)

 

  4.取出其中一個小麵糰,揉搓一下(如圖)。

 

(圖片由作者提供)

 

  5.用掌心壓平一下小麵糰,再用擀麵棍壓成薄燒賣皮(如圖)。

 

(圖片由作者提供)

(圖片由作者提供)

 

  6.用湯匙舀入饀料(如圖),然後一隻拳頭輕輕握一下(如圖)。

 

(圖片由作者提供)

 

  7.一隻手做出圈形,圈一下步驟6的頂部,另一隻手按壓一下饀料(如圖)。

 

(圖片由作者提供)

 

  8.夾少許進已磨成蓉/泥的紅蘿蔔,在步驟7的面上(如圖)。

 

  9.將全部都做好後,拿去蒸,以中火,蒸3-5分鐘就好。

 

筆記:

  1.芋頭富含蛋白質、維生素A、B1、B2、C、礦物質,且有能幫助消化、提高免疫力的黏液。

  2.菇類食物,有「高分子多醣體」,是提升免疫力系統能力的主要營養之一。

  3.黃薑粉(薑黃粉)裏頭的薑黃素是精華,含大量的抗氧化劑,有美顏的作用,亦有防疫的效用。

  4.蔬果全部要徹底洗淨。

  5.每次煮食和進食前,請徹底洗手喔。

 

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