夏天為大地帶來陽光，帶來雨水，帶來美腿……不，看仔細一點原來是被蚊子「吻」過的雙腿！一到夏天，我們就如「行走的食物」，以外露的皮膚餵飽不少蚊子。市面上有各式各樣的防蚊產品，有些聲稱有機，有些標榜成分天然，怎樣選擇、怎樣使用，才能有效驅蚊，不再擔心出走戶外展露雙腿？

 

　　夏天蚊患問題嚴重，不做足防蚊準備，不但會被蚊子叮得又痕又癢，還有機會感染日本腦炎、寨卡病毒、登革熱等由蚊子傳播的疾病。進行戶外活動時必備驅蚊用品，現時常見的驅蚊成分有5種，它們的驅蚊效能、安全性等各異，部分產品不宜給嬰幼兒使用，家長在購置時需特別注意。怎樣挑選？

 

（iStock）

 

選購驅蚊產品要避開避蚊胺（DEET）嗎？

 

　　DEET是現時最廣泛使用的驅蚊成分，近年卻有很多人懷疑其安全性，認為兒童接觸過多DEET，有機會引致皮疹、水泡或令皮膚及黏膜受刺激，讓不少家長轉向一些標榜不含DEET成分的驅蚊產品。美國消費者報告曾翻查文獻及科學報告，指出DEET的大部分事故均與不當使用有關，過往引致的中毒事件，數量少見且毒性輕微；美國環境保護局亦認為，沒有足夠證據證明DEET用於兒童身上會有特別不良的影響。

 

　　事實上，DEET能有效預防登革熱，獲衛生防護中心建議使用，而且驅蚊效能良好，只要運用得宜，注意濃度，大人小朋友都適合使用。衛生防護中心認為，成人和兒童所用的DEET濃度，分別不應超過35%和10%。兒童使用DEET驅蚊用品需較謹慎，中心指6個月以下的嬰兒不宜使用，而6個月以上的兒童就應盡量使用較低濃度的DEET；其中6至24個月大的兒童，每日最多可使用一次，而2至12歲的小朋友，每日最多可用3次。不過如若前往蚊傳疾病流行的地方，2個月或以上的兒童就可使用濃度上限為30%的DEET產品，避免蚊叮蟲咬。

 

好處：

• 目前最有效的驅蚊成分

 

壞處：

• 原理是透過氣味驅走蚊子，濃度愈高、氣味愈強、時效愈長，但強烈氣味未必人人喜歡；

• 吸入過量DEET或不當使用，有機會引起不適

 

 

驅蚊效能：

 

•  濃度愈高，驅蚊時效愈長。美國消費者報告指，DEET濃度25%至30%的驅蚊產品，驅蚊時效較長，多於6.5小時。而消委會指DEET濃度低於10%，有效時間只有1至2小時。

• 本港市面上有售濃度高於35%的驅蚊產品，惟衛生防護中心指成人的安全使用上限為35%，過高濃度未必能增加保護效能，反而有增加副作用的風險。

 

DEET以外的常見驅蚊成分

 

　　雖然DEET運用得宜未必會引致反效果，但有些家長為安全起見，會傾向使用DEET以外的驅蚊成分，現時市面上的防蚊產品還有4款常見的驅蚊活性成分，同樣有效減少昆蟲叮咬。

 

（iStock）

 

1. 派卡瑞丁（Picardin）

 

　　派卡瑞丁（又稱埃卡瑞丁Icaridin）是歐洲和澳洲防蚊產品中常用的成分，一般含量為5%至20%。相比起DEET，成分較為安全，不易刺激皮膚，而且被美國疾控中心評為DEET以外最有效的成分，但價錢比DEET產品貴。

 

　　美國與加拿大各有建議兒童使用的年齡，美國不建議2個月以下兒童使用，而加拿大健康局則不建議6個月以下兒童使用。

 

好處：

• 幾乎無色無臭，適合不喜濃烈味道人士

• 用於皮膚上不會感到太黏膩

• 相比DEET，不易刺激皮膚

• 不會損壞塑膠及人造纖維衣物

 

壞處：

• 雖然較為安全，但亦有可能刺激眼睛，使用時需多加注意

• 價錢較貴

 

驅蚊效能：

• 含20%派卡瑞丁含量的驅蚊產品，一般可有3至4小時的驅蚊效能

 

 

2. 丁基乙酰氨基丙酸乙酯（ethylbutylacetylaminoproprionate，又稱IR3535）

 

　　IR3535與派卡瑞丁一樣，都是獲世衛和美國疾控中心推薦使用的有效驅蚊活性成分，在歐洲地區已使用近廿年，暫未發現對人體健康有害。不過，有研究指IR3535的防蚊時效較DEET短，在戶外活動需較頻密地使用。

 

　　針對兒童的使用指引，美國建議2個月以下兒童，不應使用含IR3535的驅蚊用品，而加拿大則未有相關指引。

 

好處：

• 與派卡瑞丁一樣，無色、近乎無味，適合不喜濃烈氣味人士

• 用於皮膚上不油膩

• 不會損壞塑膠及人造纖維衣物

• 不會如DEET般容易引致皮膚不適

 

壞處：

• 可能會刺激雙眼，使用時應遠離眼睛

• 售價較高

 

驅蚊效能：

• 含20% IR3535的驅蚊用品，一般能提供3至4小時的保護

 

3. 對-薄荷烷-3,8二醇（p-menthane-3,8-diol，簡稱PMD）

 

　　PMD提取自檸檬桉或檸檬尤加利樹（lemon eucalyptus）的精油，成分較為天然；但要注意，美國疾控中心只建議使用經提煉過的檸檬尤加利樹精油驅蚊，未經提煉的檸檬尤加利樹精油因未能證實同具驅蚊功效，故未有建議使用，消費者在購買時需留意相關成分。因PMD有機會刺激雙眼，美國疾控中心與加拿大兒科學會，均不建議3歲以下兒童使用。

 

好處：

• 成分較天然，不易引起過敏反應

 

壞處：

• 有機會刺激雙眼

 

驅蚊效能：

• 濃度10%至40%的PMD能提供2至6小時防護，但市面上含PMD的產品以10%濃度為主，驅蚊時效相對較短

 

OFF! 歐護佳兒護植物防蚊噴霧含10%PMD成分，約2小時就需再次使用。

（SC Johnson圖片）

 

4. 甲基壬基酮（methyl nonyl ketone/ 2-undecanone/ IBI-246）

 

　　近年市面上陸續出現以野紅茄提取物（wild tomato extract）驅蚊的產品，標榜成分天然；其實它的驅蚊效能來自野生番茄所含的甲基壬基酮，有指蚊蟲會受人類所呼出的二氧化碳濃度吸引，而甲基壬基酮就可以干擾蚊蟲，令牠們不能辨認到人體釋放的二氧化碳，從而防止蚊叮蟲咬。

 

好處：

• 成分天然，幾乎無毒

 

壞處：

• 驅蚊效能相對較低，需勤加補用

 

驅蚊效能：

• 消委會指7.75%的甲基壬基酮，能有效防蚊2小時

 

珮氏驅蚊爽噴霧含10%野紅茄萃取物，約2小時就需再次使用。

（網上圖片）

 

天然成分未必安全　驅蚊效能或較低

 

　　驅蚊產品含化學成分，不少人擔心長期使用會對身體帶來不良影響，而轉向一些標榜天然的產品。不過即使是天然植物成分，都可能有一定刺激性，又或有機會引致皮膚過敏。

 

　　香茅油（citronella oil）是常見的天然驅蚊成分，從香茅草提取而成，安全性良好，但氣味較強，未必人人能接受。再者，香茅油可輕度刺激皮膚、眼睛、喉嚨，有機會引起咳嗽，長期使用或致皮膚敏感；加拿大政府並不建議用於嬰兒身上。消委會引述醫生意見指，使用香茅油的首30至40分鐘，雖能預防大部分的蚊咬，但保護效能消退得較快，一般而言2小時內會完全消失。而濃度約4.2%的香茅油，有效時間甚至僅得1小時。

 

　　其他常見的植物成分，如檸檬桉油、檸檬草油、雪松油、大豆油等，雖然用作驅蚊成分的安全風險較低，但美國環保工作組織指，植物成分一般都含致敏物質，如檸檬桉油含香茅醇、檸檬草油含香葉醇、檸檬烯等，都是可致敏香料成分。

 

　　消委會早前檢視本港市面上的驅蚊產品，指出部分植物油成分濃度低於10%，未必能提供長時間的驅蚊效能，在購買以植物油成分驅蚊的產品時，消費者需注意相關成分的濃度，如產品未有顯示濃度資料，難以判斷防蚊時效。

 

 

夏天先塗防曬，再用驅蚊產品

 

　　夏天進行戶外活動，既要防曬也要防蚊，同時用太陽油和驅蚊產品，次序要怎樣安排呢？不少醫生都建議先用防曬產品，等待15至30分鐘，讓皮膚完全吸收防曬產品後，才再噴上驅蚊用品，避免引起過敏。

 

夏日進行戶外活動時，記住先用防曬用品，待15至30分鐘後，才用驅蚊用品。

（iStock）

 

產品類型怎樣揀？

 

　　以前驅蚊產品以蚊怕水為主，但有些人不喜歡蚊怕水黏膩的感覺，後來愈來愈多不同類型的防蚊產品出現，從直接塗抹於皮膚上的噴霧、乳液，變化成毋須與皮膚有直接接觸的手帶和驅蚊貼，它們的優劣、驅蚊效能如何呢？

 

噴霧

• 一按即用，使用時較方便

• 未必能平均覆蓋於皮膚上

• 用於臉部或兒童身上時，需噴於手心，再塗抹在皮膚上

 

乳液

• 走珠式產品較方便，毋須用手接觸

• 走珠式塗劑比噴霧較適合兒童使用

• 使用後需洗手，以免誤食

 

驅蚊貼

• 使用時方便，毋須直接接觸皮膚

•  因每一小張的驅蚊成分濃度較低，驅蚊效能或較低，需同時使用多張

• 若黏附能力不足，容易脫落，或增兒童誤食風險

 

驅蚊手帶

• 穿戴方便，毋須直接接觸皮膚

• 手帶多以植物精油驅蚊；聲稱能多次重用，但因植物油會揮發，氣味會逐漸淡化，而若保存不妥當，亦會減低防蚊效能

• 建議與噴霧裝或乳液驅蚊產品並用，增強驅蚊效能

 

資料來源：464期選擇月刊、524期選擇月刊、衛生防護中心、防治蟲鼠簡訊、美國消費者報告