健康大晒
26/03/2020

【家居防疫】宅在家更要勤清潔!家中6個最易「走漏眼」位置

  新型肺炎疫情再現起伏,很多打工仔重回Home Office的生活,就算放假都不宜外出;一日廿四小時都在家中度過,家居衛生尤其重要;而家中有強制檢疫人士,清潔家居時更不能馬虎!外國曾有研究發現,在家居經常接觸的30件物件上,可以找到超過340種不同的細菌!包括大腸桿菌、金黃葡萄球菌、黴菌(霉菌)等常見細菌。當然,我們最怕的還有今期橫行的新冠狀病毒。雖然最近因應疫情的關係,大家的衛生意識提高了不少,亦勤於清潔家居,但當中其實還有很多「漏網之魚」,這些最易 / 經常被忽略的地方才最危險!

 

Read more: 【家居檢疫】同住家人易受感染!傳染病醫生:全家都要高度戒備

 

洗手間

 

  洗手間細菌多是大家預想之內;曾有專家研究,指出若不蓋上馬桶蓋沖水,飛濺而出的病菌或微生物可高達6米,並依附在附近的毛巾、牙刷、漱口杯等上面;再者,洗手間環境潮濕,加上天氣大回南,菌量亦相對多些。以為馬桶一定是洗手間內最骯髒的東西?非也,很多人都會著意清潔好馬桶,所以這裏的菌量不是最多,反而是一些不為意的「鬼祟位」,才藏有最多菌!

 

1. 牙刷架

 

  很多人都會特別注意牙刷的衛生,反而放置牙刷的牙刷架,卻鮮會清潔;美國國家衛生基金會(NSF)的一項研究指出,牙刷架是繼廚房的洗碗海綿和鋅盤後,全屋最多病菌的物件!研究人員在牙刷架上找到黴菌、金黃葡萄球菌和大腸菌群。

 

解決方法︰

-每星期清洗牙刷架一至兩次,可用熱肥皂水清洗,或放入洗碗機

 

(iStock圖片)

 

2. 水龍頭手柄

 

  早前衛生防護中心在爆發大型感染的北角佛堂內,從洗手間水龍頭手柄上檢出病毒,有感染及傳染病科專科醫生指出,病毒喜歡依附在表面平滑、溫度低、多人接觸的地方,金屬面的水龍頭就是其中一處。雖然家居洗手間的使用人數不多,未必如佛堂般沾染上頑強的病菌,但都要經常清潔;據NSF同一研究,洗手間水龍頭手柄都是全屋藏菌最多的首10件物件之一。

 

解決方法︰

-每日用浴室清潔劑或熱肥皂水擦拭表面 

-可用舊牙刷幫助清潔水龍頭縫隙

 

3. 浴簾

 

  很多人用完浴簾後,未待其晾乾就拉到一旁,這個壞習慣其實會令浴簾滋生不少黴菌或黑斑。美國一間從事家居研究的公司Safe Home早前發現,浴簾比起廁所板多60倍細菌。不過美國亞利桑那大學微生物學家接受媒體訪問時就指, 浴簾上大部分的細菌很少對人體有害,認為比起細菌,更應擔心浴簾上的黴菌,或有機會引起皮膚疹、喉嚨痛、咳嗽、刺激雙眼等。

 

解決方法:

-將浴簾拆下來每星期清洗一次,尼龍材質可直接放入洗衣機清洗,而塑膠製可用漂白水、梳打粉或醋清洗

-沐浴後完全展開浴簾,更快地晾乾

-如果浴簾殘破或長出黴菌,就應更換

 

其他物件

 

1. 搖控

 

  有沒有試過想看電視時,發現找不到電視搖控?電視搖控常被放在不同地方,一時在茶几,一時在櫃內,一時掉入沙發的縫隙中,尤其掉到地上或縫隙中令電視搖控沾滿細菌;加上有些人習慣邊進食邊看電視,骯髒的手指按在電視搖控上卻又甚少清潔,令電視搖控成為易被忽視的藏菌處。

 

解決方法:

-恆常清潔電視搖控,用棉花棒幫助清潔按鈕間的縫隙

-用小籃子放置搖控,避免它掉到地上或沙發縫隙內

 

2. 洗衣機

 

  我們的衣服每日都會沾染不同的細菌,尤以內衣褲與兒童衣物最骯髒;有時將所有衣服,連同毛巾一起清洗,有機會將細菌轉移到同機的其他衣物上。德國有研究在醫院的家用洗衣機內,找到一種抗藥性的病原體依附在嬰兒衣服上;研究人員指這反映出近年的洗衣機漸趨減能,以較低水溫清洗衣物,卻未能有效殺滅病菌;亦有美國研究人員發現,洗好的內褲上仍殘有糞便微生物,建議不要將衣物與毛巾一同清洗,減少交叉污染。

 

解決方法:

-一般而言水溫高於攝氏60度才能殺滅衣物上的細菌與微生物,若無法高溫清洗衣物,研究人員指可以低溫模式並加入消毒洗衣液清洗

-陽光可殺滅細菌,盡量將衣物放到陽光下晾乾

-將衣物放入洗衣機或乾衣機後切記清潔雙手

-定期清洗洗衣機

 

(iStock)

 

3. 電掣、把手

 

  電掣、把手這些東西全家人都會接觸,卻又很少清潔,其實都屬高危位。NSF的細菌研究發現浴室燈掣、雪櫃把手、煮食爐開關和微波爐把手,都有不少細菌,當中水龍頭把手、煮食爐開關、洗手間門把與燈掣最多菌!

 

解決方法:

-每星期用消毒濕布擦拭屋內所有電掣、門把手、開關,尤其要仔細清潔NSF所指的藏菌高危點!

 

Read more: 【家居清潔】廚房隨時比洗手間更污糟!提防廚房4個藏菌「鬼祟位」(附清潔方法)

 

more on etnet.com.hk