健康大晒
25/10/2019

【粉紅十月】乳癌康復者與同路人逆流前進,龍舟上開展「第二人生」!

 

      龍舟槳壓入水中,向後拉動,抽離水面,再向前推漿,入門所學的「入、拉、抽、回」,從一句口訣,熟習成身體的自然反應。加入龍舟隊三年的盧碧珊(Ada)握緊龍舟槳,一下一下與隊友划槳向前。與她同舟共濟的這群隊友,有男有女,年紀不一,從外表看不出共通點,然而他們的共通點卻藏在痛苦的回憶中—那段再提起身心仍覺痛的抗癌經歷:他們都是癌症康復者。

 

      做過化療、患過癌症,都可扒龍舟?Ada加入龍舟隊前都有這疑惑,斷斷續續划了數個月後,她愈划愈領略到龍舟的樂趣,無論順流逆流,一群人都一起向前行,就如治療乳癌時,身邊人與她共進退的感覺。2016年首,她正式加入這支由癌症康復者組成的龍舟隊「粉紅戰士Pink Power」。

 

 

 

 

 

      鼻頭架着運動用太陽眼鏡,手上戴着運動手錶,Ada槳槳有力;但在患病前,她與大部分打工仔一樣,甚少做運動。星期一至五晚上八、九時下班,周末就在家工作,繼續處理未完的公務;放假時就動也不動,好好休息,總之運動甚少出現在日常行程中。直至有一天,她摸到左邊乳房有硬塊,醫生證實患上二期乳癌,腫瘤有如一顆牛丸般大。「有一刻在想,是否要處理好遺產,通知家人保單詳情,安排好所有事情呢?」醫生之後向她詳細解釋,雖然她的腫瘤不小,但未有擴散至其他地方,康復機會是高的,着她不用太擔心,她才平復心情。

 

 

患癌後食物味道全變︰為何麵包不是麵包味?

 

      她上網做了很多資料搜集,連緩和化療副作用的嘔吐藥也準備好;然而無論做了多少準備,踏入治療階段身心所受的折磨,仍然難以承擔。Ada第一針化療針很順利,身體反應不大,怎料到第二針才是噩夢開始。接受第二次化療後,她心情很差,完全無法進食。每個細胞都告訴她要進食,但食物一入口就吐出來,辛苦得很。但家人總是勸她多吃一點,擔心她如去世的爸爸一樣,無法進食而使身體缺乏養分抗癌。「我說不如你去買漢堡包給我,有茄汁、有酸瓜,應該較為開胃。怎料麵包不是麵包味,牛肉不是牛肉味,原本應是酸的青瓜與茄汁都不是酸的,所有味道都變了!」患病期間,Ada常會壓不住情緒向家人發脾氣,事後總是後悔不已。

 

 

醫生治身,同路人治心

 

      家人與患者無論有多親近,抗癌路上,彼此的視角都存在盲點;有些痛,只有經歷過才能明瞭。Ada在公立醫院接受治療時加入病人組織,結識一班曾患癌的義工。每當自己胡思亂想,急需一個「情緒出口」時,就會與這些「姊妹」訴說。她們多年來在醫院接觸過不少病人,遇過很多不同的病況,明白患者的身心承受多大的煎熬。「當你質疑自己能否捱過去的時候,外面的人告訴你,他們看過這麼多個案後,敢打賭你一定能捱過去。有這樣的後盾,我已經覺得舒服很多。」

 

      經歷化療和電療的折磨,有些乳癌患者還要承受失去乳房的痛苦,幸好Ada只需局部切除,但因腫瘤位置接近乳頭,手術後無可避免地會有一處凹位。或許處理過很多乳癌個案,顧慮到病人介意外觀上的轉變,早在Ada表達出對手術的擔心前,主診醫生已先為她想好一切,稱會盡量幫她減少手術的痕跡,又問她想不想紋回乳頭。Ada說笑回應︰「我丈夫在我患病前已經離開,沒有人看(我的身體)只有我自己看。醫生不用搞這麼多,我很滿意,已經夠漂亮了。」再次說起這件事,Ada仍忍不住笑。

 

 

      那半年抗癌治療的痛與苦已撫平不少,對Ada而言,留下的是更多的感激︰「雖然這條路很難行, 但我在路上遇上一班很好的人,全部人都很支持我,令到這件事差起來,也不是真的這麼差。」

 

 

龍舟上展第二人生,與隊友「衝」出香港

 

      重拾「第二人生」,Ada重新起步。「每一日不需要有很大的建樹,但起碼令自己開心,活得對自己好。」以前Ada會放任自己,一有壓力就吃零食,完全不運動,以為順心而行就是對自己好;現在她一樣會吃雪糕,但會提醒自己可能一個月一杯,而非一日一杯,重新思考自己的需要。

 

 

 

 

      加拿大曾有研究發現,划龍舟可提升乳癌的治癒率,並有助防止乳癌復發。Ada因緣際會下加入龍舟隊,自此深深陷入划龍舟的樂趣。無論有沒有比賽,每星期都會練習兩次,每次練兩小時,賽季更會加操。雖然Ada沒有運動底子,初期跟操後全身上下總會痛上整整兩天,但只要身體許可,她都會出席訓練︰「你可以有這樣的一個場合,一次過二十多人陪你一起運動,是很開心的。」

 

      這班抗癌勇士,抗癌路上勇往直前,在龍舟上亦全力以赴。多次在龍舟比賽上奪得佳績,更划出香港。去年,Ada第一次跟隨龍舟隊到日本關西參加龍舟比賽,見識到外地隊伍的水平,更與勁旅關西隊對壘,最後奪得全場第四,雖敗猶榮。

 

「粉紅戰士」去年在15th KIX International Friendship Dragon Boat Festival奪得全場第四

(Pink Power粉紅戰士 Facebook)

 

(受訪者提供)

 

      Ada在龍舟上找到新的方向,無論順流逆流,都有一群人與她共進退。「這是第二人生,幫我重新起步。我覺得是上天給我機會,重新規劃自己的生活態度, 面對之後的人生。」

 

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