健康大晒
12/09/2018

【健康中秋】月餅都可補身養生!編輯推介5款健康之選

  中秋節吃月餅,是應節必備環節,市面上除了傳統蓮蓉月餅、奶黃月餅、冰皮月餅等邪惡選擇,連健康月餅也有多款可揀,適合各類注重健康的人士;中秋過節過得「輕盈」、健康一點,那就不用擔心中秋過後,體重計上的數字變動!

 

藍莓果仁月餅──低糖護眼之選

 

Green Common藍莓果仁月餅(4個)$248

 

  傳統月餅一般使用豬油,而藍莓果仁月餅為配合素食者的飲食習慣,採用大豆油,並以黑糖代替白糖,令糖分及飽和脂肪分別比傳統月餅低58%及29%;餡料方面,月餅以藍莓及多種果仁製成,包括合桃、杏仁、白瓜子、葵瓜子、南瓜子、芝麻及花生;在吃藍莓果香的同時,亦可以補充蛋白質,適合茹素人士。

 

椰棗無花果月餅──清熱生津、護心養生

 

Green Common椰棗無花果月餅(4個)$238

 

  椰棗無花果月餅——Green Common 新推出的純素月餅,結合超級食物椰棗及中式藥材無花果,加上有機龍舌蘭蜜,以天然材料為月餅添加甜味,再配以南瓜籽及花生粒作餡料,嚐起來時有嚼口,又不感膩滯。

 

南棗琥珀合桃月──補中益氣、補腦降血壓

 

大師姐南棗琥珀合桃月(6個)$248

 

  蓮蓉餡是傳統月餅高脂高糖的來源之一,大師姐以香醇的南棗蓉取而代之,不但減少月餅的肥膩感,更提升月餅的健康指數;月餅還加入了大師姐每年新年熱賣的琥珀合桃——焗香的合桃,再灑上糖和已烘香的芝麻,口感香脆,味道鮮美。

 

迷你柑桔桂花低糖白蓮蓉月餅──護心解憂、化痰止咳

 

位元堂迷你柑桔桂花低糖白蓮蓉月餅(6個)$380

 

  蓮蓉月餅不一定甜膩,位元堂的白蓮蓉月餅就是低糖之選,它採用健康的麥芽糖醇,而且用上柑桔和清香的桂花,吃下去不覺膩滯;作為中式保健品牌,位元堂的餅皮與眾不同,特地加入了蟲草cs-4成分,補肺強肝,改善鼻敏感,吃月餅也能補身養生!

 

天然無麩質月餅茶葉禮盒——養血安神順腸胃

 

天然無麩質月餅茶葉禮盒(6個)$428

 

  無麩質飲食的選擇愈來愈多,連月餅都可以無麩質,照顧腸胃對麩質敏感的人士!The Cakery的無麩質月餅茶葉禮盒,包括紅豆、紅棗和五仁及金華火腿三種口味,每款各兩件,再配上一罐茶老七紫鵑紅茶,以清茶佐以月餅,提升口感。

 

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