有一些人士，在平時生活、工作與常人毫無區別，但每到季節更替，就像突然變了身一樣，咳嗽不停，氣喘不適，呼吸困難，這種現象稱之為氣象病或季節病。其中支氣管炎、支氣管哮喘等患者，對季節變化或異常氣候特別敏感，症狀往往出現在天氣變化之前，所以，人們常稱他們是“特別的氣象預報員”。氣管敏感屬中醫學「咳嗽」的範圍。症狀主要以長期咳嗽、咳痰為主要表現，嚴重時會引起阻塞性肺氣腫或慢性肺原性心臟病，因此，別小看咳嗽的禍患。

 

        EMILY，26歲，某上市公司一名公關人員，常年出差在外和熬夜，生活作息無規律，最近因春夏季節交替，出現一系列氣管敏感問題，於是，利用休假時間，她來到我診所求診。

 

      EMILY問：「譚博士你好，我的氣管對季節變換特別敏感，每逢轉風天便會喪咳又多痰，人家不懂，還以為我肺癆，這種情況已反覆三年了，最近還得了支氣管炎，除了咳嗽、喘氣等各種不適外，病痛還不讓我好好睡覺，躺著就更不適，基本天天睜眼到天亮，生活工作都嚴重受到影響，請問這是怎麼回事呢？ 」

 

 

　　經詳細診斷後，我答：「中醫認為，氣管炎屬於中醫咳嗽、痰飲、哮喘等症的範疇。其發生，是由於整個機體尤其是肺本身抵抗力降低的結果，所以中醫常說：「邪之所湊，其氣必虛」。但無論外感之邪或內傷之邪影響到肺，必須是在整個機體特別是肺的生理功能失常的情況下，才能產生肺氣不宣、肺失肅降和肺氣上逆等病理變化，常以咳嗽、咯痰、胸骨後不適或疼痛、喘促和伴有一般感冒症狀為主要特徵。」

 

　　EMILY問：「是的，我有同感，經過這幾天的親身體驗，我真的感覺到自己的肺臟很虛弱，那麼引起氣管敏感的原因有哪些呢？」

 

　　我答：「中醫認為引起氣管敏感的病因主要有以下兩方面：

 

1. 外因：

 

　　勞倦過度，精神壓力大，嗜食煙酒、辛辣助火之品，灼津生痰，阻塞氣道，均可使肺氣上逆而生咳嗽、咯痰、氣喘等症；感受六淫之邪，侵襲肺系，肺氣被束，肺失宣肅，導致氣管過分敏感。

 

2. 內因

 

　　由於臟腑功能失調，內邪干犯，影響及肺，如脾失健運，聚濕成痰，痰濁犯肺；腎陽虧虛，氣失攝納；腎陰虧損，虛火內熾，灼傷肺津，皆可使肺失清肅，肺氣上逆而咳喘、咯痰。此外肺臟自病者，常由肺系各種疾病遷延不愈，肺臟虛弱，陰傷氣耗，複感外邪而致肺不主氣，肺的主氣功能失常，肅降無權，而致肺氣上逆作咳作痰。」

 

      EMILY問：「這麼說我的情況傾向於外因了，因為我長時間常工作壓力大，飲食無定時，亦無節制，生活更加無規律可言。譚博士，我的氣管病太折磨人了，因為這病我花了不少時間和精力仍然沒有得到根治，請問中醫有辦法可以幫我醫治這頑疾嗎？」

 

    我答：「當然有。你可以嘗試以下方法：

 

1. 針灸

 

　　針刺：肺俞、大杼、風門、足三里、脾俞和胃俞等穴位，佐以艾灸，隔日1次，7次為一療程，宣肺化痰，強肺補氣，使通氣功能和咳嗽得到改善。

 

食療法：白蘿蔔胡椒湯（1人分量）

 

材料：白蘿蔔1個，白胡椒5粒，生薑4片，陳皮1片，海鹽適量。

做法：將以上材料洗淨處理好，然後一同置於鍋中加入清水，先用旺火煮沸，後改用文火，湯成時加入適量海鹽，調勻即可食用。

功效：宣肺利氣，預防和改善氣管敏感問題。

服法：日服1劑，連服3天，以觀其效。

禁忌：感冒、喉痛便秘、月經期間、大病、久病、孕婦、老人和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。

 

小TIPS：

 

　　注意保溫，出入冷氣間要常備頸巾以保護咽喉，遇上咳嗽、咯痰較多時，應戒食生冷、酒類甜食、辛辣刺激和肥膩奶類製品。