身體早衰 針灸速治 一針減淡黑眼圈
很多人會錯誤認為,睡眠不足因而有對黑眼圈是正常。事實上,黑眼圈是「早衰」表現,代表人體臟腑經絡提早走下坡,因此長期有黑眼圈掛在面上,記得要正視,而最即時見效的調理方法是︰針灸。
不論是黑眼圈,抑或眼紋,原來圍繞眼部周邊形成的損容性問題,都跟人體臟腑失調有關。博愛醫院--世界針灸學會聯合會針灸專科中心註冊中醫師黃玲玲博士表示,中醫有五臟六腑氣血通過經脈「上榮於面」之說,人體若有臟腑失調會直接顯現在面部,尤其眼部周邊,因為肝腎所主經脈氣血都會在眼周經過。「中醫診症首要望診睇面色、睇整體皮膚表現的原因。尤其眼周皮膚薄,通過眼周顏色,對評估相關臟腑有否功能失調,存在一定參考價值。」
配合中藥 標本兼治
針灸眼部周邊穴位,如攢竹。
黃玲玲醫師直言,長期有黑眼圈問題者,最基本要調理好臟腑,最快最直接方法是針灸,如怕針可單用中藥調理,但最理想是「針灸+中藥」,以十次治療為一個基本療程。「針灸治療主要分兩部分,一是局部(眼部周邊),二是對應臟腑問題加配身體穴位,再配合中藥調理臟腑,便可對整體改善臟腑功能有標本兼治作用。」
註冊中醫師黃玲玲博士
其中,針灸眼部周邊穴位如攢竹、睛明、四白、絲竹空、承泣等,她強調可以「一針見效」,有即時減淡黑眼圈的效果。「事實眼周血管密集,只是偏幼細,所以一旦身體氣血運行不暢,例如用眼過度、休息不足、情緒易動怒或愛哭等情況,因血液流動慢,眼部周邊較薄皮膚便容易有青筋瘀色顯現。因此只要用針灸治療,刺激眼周局部的血液循環,黑眼圈等問題自會有改善作用。」當然,一針減淡眼圈作用一般只約維持2至3日,但持續療程調理好身體臟腑,黑眼圈要完全消失兼夾體質有改善,絕對可以做得到。
眼圈顏色 反映臟腑健康
要數最常見的眼圈顏色,黃醫師指除了「黑眼圈」,其實眼圈青黑、發黃個案亦很多。眼圈顏色的不同,對應臟腑及伴隨徵狀亦不同︰
黑眼圈
對應臟腑︰主要跟腎臟關係最密切,因為黑色是對應腎氣的顏色;但肝脾亦相關,即肝脾腎都有事
徵狀︰腎氣不足會有腰膝痠軟、疲累等表現
青黑眼圈
對應臟腑︰肝臟
徵狀︰肝氣不足易見情緒波動,女性多有月事失調、易亂發脾氣或睡眠差等表現
黃暗眼圈
對應臟腑︰脾臟
徵狀︰脾胃運化失調,人易有胃口差、便秘、肌肉痠痛表現,且皮膚問題如濕疹等亦較易發作;若再加上人體代謝減慢水濕積聚,眼部更會易出皺紋及大眼袋