來一場療癒身心之旅！4間Wellness Hotels推介：全球最佳目的地溫泉度假村、歷史氣息溫泉小鎮、養生度假熱點
#Travel #Brenners Park-Hotel & Spa #Chiva-Som #泰國華欣 #Condé Nast Traveler #Zulal Wellness Resort #養生度假村 #wellness不知從何時起，比起走馬看花之旅，我們更注重慢慢的遊歷；比起只是過夜的酒店，我們也想好好感受當地人的熱情與服務；在愈來愈注重Health 和 Wellness的二十一世紀，出遊似乎已不再是瘋狂的吃喝玩樂，反而著重於自身的身心靈健康。近年，多了有不少酒店/度假村以Wellness為新的目標，從身體及心靈出發，從飲食到運動等，讓賓客根據自己的需求，選擇與制定屬於自己的養生旅程。
#1 溫泉小鎮巴登 Brenners Park-Hotel & Spa
洋溢著歷史的氣息的德國巴登最近被聯合國教科文組織授予世界遺產地位，在這裡，不僅可以感受到獨特的歷史建築、文化藝術，作為一個深受人喜歡的溫泉小鎮，這裡還有成立於1872年的巴登布倫納柏水療度假村Brenners Park Hotel & Spa。
Brenners Park Hotel & Spa成立於1872年，至今已有150年歷史，是不少名人的渡假及社交聖地，招待過的貴賓包括John Jocab Astor、J. Paul Getty、Barack Obama和Bill Clinton等。雖然擁有百年歷史，但建築與設計卻細節滿滿，參雜著絲絲經典的復古元素，彷如身處電影場景般。
當人人都在談心身靈時， Brenners Park-Hotel & Spa早在20世紀80年代初已將水療概念引入德國和歐洲，其中，酒店內的Stéphanie別墅是一座專門用於水療體驗的豪宅，在華麗的環境中，想客人提供休養和奢華的水療治療；而在旁的Haus Julius莊園，則有Brenners 醫療保健中心，提供一系列多元化的醫療服務，為客人提供量身定制的計劃。
查詢：https://www.oetkercollection.com/
#2 Condé Nast Traveler 2021「全球最佳目的地溫泉度假村」：Chiva-Som
品牌Chiva-Som意指「生命的避風港」，以健康舒適為生活哲學，目前擁有泰國華欣養生度假村酒店，以及位於卡塔爾的Zulal養生度假村酒店。位於泰國華欣的Chiva-Som 奇瓦頌養生度假村坐落於蔥蔥鬱鬱的熱帶花園之中，這裡遠離城市的煩囂，被Condé Nast Traveler的2021年讀者選擇獎中被評為「全球最佳目的地溫泉度假村」，是亞洲著名的養生勝地。
Chiva-Som有專人為你進行Health and Wellness Consultation，分別提供15個療養項目、約200種治療方法和活動，從身體及心靈出發，從飲食到運動等，顧客可根據自己的需求，選擇與制定屬於自己的旅程；例如針對腸道健康的計劃，包括腸道按摩、調息法，同時配合餐單進行；又或者針對免疫力、情緒、壓力等計劃、可透過一系列不同的瑜伽和健身、冥想等項目，計劃分為5晚、7晚、14晚，依需求而定，助顧客感受及養成健康的習慣及生活方式。
#3 中東地區最大的養生度假村：Zulal Wellness Resort
Chiva-Som 旗下的另一間以養生為主的全新度假村Zulal Wellness Resort位於卡塔爾，亦是當地最大的健康地標，擁有世界上第一個當代阿拉伯和伊斯蘭傳統醫學（TAIM）的展示場所。在Zulal Wellness Resort中，分別有專為成年客人的Zulal Serenity度假村，以及以家庭關係昇華的Zulal Discovery兩種方法去體驗及實現Wellness，從營養、健身、水療、物理治療、整體健康和美學，通過草藥、精神療法、飲食和身心實踐恢復生活平衡。
Zulal Serenity度假村之招待16歲以上的客人，根據個人健康需求而定制不同的計劃，無論是放鬆、排毒、體重管理還是健身，共提供了七個方案；同時提供一般健康設施，包括熱療和水療套房、室內和室外游泳池、設備齊全的健身房、運動工作室、先進的物理治療工作室和美容中心。
Zulal Discovery以整個家庭的健康為中心，通過與年齡相關適合的活動，教導孩子們健康和可持續生活方式的價值，為跨代人和特定年齡組的人定制方案。以自然為基礎的郊遊、藝術和手工藝，年紀較年長的孩子則會通過划艇、舞蹈和個人訓練來激發自己的內在。與此同時，所享用的菜單均依據個人需求而定制，用天然的原料和時令食材製作，含豐富營養，亦包括清真和素食的選擇。
#4 奧地利 The Original FX Mayr
主打 Wellness 的 The Original FX Mayr 位於奧地利，它創立於1976年，在當時是一件開創性保健及醫療中心，後來逐漸發展為擁有住宿體驗的Wellness Hotel。酒店保留了原創的從根源開始的Mayr「治療」計劃。這是一個透過加強及清理消化系統為主的治療方法，通過提升腸道健康，從而改善並加強身體的免疫力。入住酒店後，The FX Mayr 會透過診斷、排毒、藥物／療法以及再生，為賓客安排個人健康狀況進行全面醫療評估。酒店亦有專門的治療師，根據賓客診斷性血液測試、代謝分析、3D身體掃描等制定適合大家的計劃。除此以外，還有Mayr減重計劃，提供透過運動、飲食等提供多個減重秘訣，在短短一周改善日常習慣，讓減重變得不再困難！