Sex & Love

　　今集討論性事最重要的一環：性高潮！想要達至性高潮，先要從生理角度了解！究竟兩性在性高潮時，身體發生了甚麼變化？原來男性射精速度可達車行時速！女性高潮有哪些表現？潮吹是否人人做到？女性十次性愛中，只有四次高潮！想提升高潮機會，除了必學性愛姿勢對齊，還可以從哪些方面入手？即聽專家教路！

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精液量少於X毫升或有心臟疾病？精液質素反映身體狀況！紅黃綠色精液代表前列腺或肝膽有事？精子量少通常缺乏3種營養！過度射精睇對眼就知？不同年紀幾耐射精一次？

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Photo／Heizel Choi

Video／Celia Li, Crystal Kwok, Heizel Choi

Editing／Crystal Kwok

　　踏入夏季，相信不論男女士也想以最快速度操Fit自己，以最美體態示人。除了常聽說的增肌減脂、斷食法等之外，從中醫學角度，又是如何看瘦身這回事？原來難減肥、身體容易水腫也和脾胃有關，想有健美體態，要先養好脾胃！除了戒凍飲、濃味食物和做運動，吃飯也可以提升腎氣幫助瘦身！哪個時段吃飯不易肥？此外，成功瘦身後，不少女生也會出現胸部「縮水」的情況，如何才能瘦身不瘦胸？哪些食物、穴位對豐胸大有幫助？我們再次請來許懿清中醫師，一連兩集為我們分享夏日瘦身豐胸貼士！

豐胸穴位詳解

1.    乳根穴：位於胸部，第四肋間隙、乳頭直下，位置約在將二根手指橫放乳頭下方距離處。功效：可用於調節胸部和乳腺的氣血流通。

2.    乳中穴：位於胸部中央，乳頭中心點。

3.    天溪穴：位於胸部，第五肋間隙、乳頭直上，位置約在乳頭旁直放三根手指距離處。功效：有助於改善胸部的血液迴圈。

4.    承滿穴：位於腹部，位置約在把四根手指橫放在肚臍上方距離處。功效：有助於改善消化吸收，從而間接影響整體營養狀態，對胸部健康有益。

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Photo／Heizel Choi

Video／Crystal Kwok, Heizel Choi, Celia Li

Editing／Crystal Kwok