不想瞬間被扣分?夏天穿涼鞋要注意4個足部保養,最後一樣最易忽略!
#Editors Pick #Skin & Body Care #夏天涼鞋保養 #腳部保養 #防曬 #Living Tech #磨砂 #清理死皮 #腳掌死皮 #腳膜夏日炎炎,很多女生都愛穿上短裙、短褲,然後搭上一對幼帶涼鞋或時尚拖鞋,既舒服又清涼。不過,筆者留意到很多女生穿涼鞋時,即時上身打扮得如何美麗得體,但忽略了足部保養,就瞬間令整個造型扣分,魔鬼藏在細節啊!今次就和大家分享4個足部保養的小貼士,那就從頭到腳都保持最佳狀態。
1/ 為腳甲塗護膚品
很多女生都有美甲的習慣,但往往只重視手指甲的保養,忽略了腳趾甲的護理。其實塗腳甲油和護膚化妝一同重要,平日可以塗上透明的指甲精華,保持腳甲健康,穿涼鞋的季節就塗上有顏色的甲油點綴。筆者喜歡趾甲和涼鞋顏色的對比度高一點,例如穿淺色的涼鞋時,就塗深色的甲油。
透明無色的指甲專用保養精華,透過補充指甲的氨基酸結構,讓指甲及甲床健康,保持指甲水份及油脂平衡。
2/ 定時磨砂清理死皮
女生常穿高跟鞋或平底鞋,容易令腳掌死皮增厚,所以別忘記為足部去角質。除了使用市面上的磨砂膏外,也可以在家用常見到材料來自製天然磨砂膏。只要用砂糖、橄欖油及蜜糖混合即可塗在足部,再輕輕打圈按摩,然後沖水抹乾。建議沖涼後或用暖水浸腳10分鐘後才磨砂,讓死皮變軟效果會更好。
含天然絲瓜、燕麥、蘆薈和洋甘菊精華,有助去除肌膚老化角質,紓緩因乾燥而引起的肌膚繃緊、痕癢等。
3/ 自製腳膜敷過夜
清走死皮角質後,要做好保濕才不會令足部缺水、出乾紋。除了每晚塗上乳液外,間中也可以用乳霜厚敷腳踭,然後包上保鮮紙及穿上襪子,自製腳膜。
含葡萄籽油及葡萄多酚,有助滋養及保濕,對抗肌膚老化,還皮膚變得柔軟。
4/ 腳背也要塗防曬
沒有塗防曬是最容易忽略的足部保養,筆者也不例外。玩水上活動前偷懶沒有為腳背塗防曬乳,曝曬了幾個小時後,腳踝和腳背有很明顯色差,穿上涼鞋後真的很醜,也成為朋友間取笑的對象。因此,無論是平日外出還是去沙灘、出海,腳趾和腳背的防曬是必須的!而筆者就較推薦不含有害化學成份的物理防曬,即使日日用也不怕增加肌膚負擔,不易敏感。
含25%防曬成分氧化鋅,有助阻隔UVA及UVB,揉合抗氧化專利茄紅素、白芒花籽油等保濕抗氧成分,有助滋潤肌膚,修護受損細胞,減少肌膚被曬傷的風險。