24/03/2016便秘肚谷谷？試做4個排毒的瑜伽動作！ #Health & Fitness 都市人生活壓力大又飲食唔定時，好多人飽受便秘之苦，身體積聚毒素更會令皮膚受罪，今次Jamie同大家分享幾個排毒的瑜伽動作，一齊改善腸胃問題！