Beauty

　　美國甜心、歌手Selena Gomez一直在大眾視野裡長大，她的一舉一動從童星時期便受到注視、被評論。一向相貌甜美、身材瘦削的她，近幾年體型變胖，最近前男友Justin Bieber的妻子Hailey Bieber與朋友Kylie Jenner再次攻擊她的身形，引起不少網民的反感，而Selena Gomez也終於開腔回應。

愛你的身體，美不止一種型態

　　幾年前媒體與大眾發現Selena Gomez身形變肥，不少小報捕捉她稍顯肥胖的醜照。看著美國甜心的身材走樣，網民與媒體一面倒地攻擊她沒有做好明星應有的身材管理，也有些以關心的角度勸她留意身材。

　　當時，她在社交媒體上發布毫不遮掩身材的照片，寫下「This is OK.（這不要緊）」。雖然身型肥胖，但她並不會以身材為恥，反而用正面態度，以明星的影響力告訴社會，美不只有單一標準，不要因為社交媒體上「完美」的身型及外表而感到壓力。這正面的態度得到許多人的認同，也讓同樣有身型焦慮的人感到解放。

        除了發布自己真實、微胖的身型，她也毫不忌諱的上傳自己素顏照及長痘痘的照片。可能是社交媒體上太多整形、P圖的名人，將美的定義扭曲，也過於完美，讓真實的女生們看著網上的照片而感到自卑。她將自己真實一面展現人前，只要愛自己，最自然的一面就是最美的！

下一頁：身型改變只因狼瘡藥物副作用

身型改變只因狼瘡藥物副作用

　　她早前在Tik Tok上與粉絲分享，原來致肥原因是治療狼瘡的藥物。「當我服食藥物後，我的身體會嚴重水腫，不過停藥後就可以恢復原樣。」她說到，狼瘡的感覺讓她難以忍受，每天早上都會因為痛楚而哭著醒來，她還因此患上抑鬱症。她認為藥物的治療真的很重要，「我寧願好好照顧自己的身體及健康（即使看上去肥一些，甚至受到攻擊。）」自此，她明白到身體及心理健康的重要，她還成立了一家身心靈公司Wondermind，幫助女性獲得身心健康，散播正能量。她希望同樣患有狼瘡病的人，不用為此而感到羞恥，即使身型長胖，這是很正常的事。

　　明知道Selena Gomez是因為藥物影響而肥胖，Hailey Bieber及Kylie Jenner卻在Tik Tok暗諷她的身材，讓許多網民都覺得實在太差了，被近100萬人取消追蹤，反而Salena粉絲數不跌反升，最近更達到4億人，是首位創下這個紀錄的女性。可見，比起許多明星、名模們在社交媒體上完美的臉蛋及身材，Salena許多真實的分享觸動不少人的心靈，更有追蹤價值！

　　不過，她真的如此堅強嗎？

下一頁：堅強面具下，其實她很受打擊

堅強面具下，其實她很受打擊

　　因為最近Hailey Bieber疑似嘲諷Salena身型的事件，Salena在Apple TV《My Mind & Me》中說出自己內心深處最真實的一面。「 我說謊了。當我在社交媒體上寫下，這不要緊，我不會把你的話放在心上，其實發布相片的瞬間，我正在房間內嚎啕大哭。」她的生活並不普通，她的一舉一動都會被大眾看到，她把最真實的情緒藏起來了。因為她不想讓其他同樣患有狼瘡症的人看到，然後感到更難受。她寧願說個白色謊言，然後假裝自己很好。她也希望以自己為影響力，讓其他患有同樣症狀的人不再被攻擊身型。她說，「這不公平，沒有人應該因為這樣的病而感到自己比別人差。」

　　面對他人的評論，特別是Salena等公眾人物，彷彿微小的瑕疵，也會引起巨浪般的討論。面對任何評論，她都盡量發表最正面的回應，因為她希望每一個女生都不需要活在外型壓力之下，也希望每一個人都能保持善良，不要隨意地攻擊任何一個人。無論你是胖或瘦、膚色白還是黑、身高一米八還是一米五，都要學會接受自己的身型，與自己和解。經歷了身體疾病及抑鬱症的她，知道關心自己的身體及心理健康，才最重要。

　　稍早前，DIVA編輯小姐告訴我經濟通即將迎來30歲生辰。真的很巧，30這個歲數在我心裏有個非常特別的意義，身邊每有好友步入30歲，我也會給她們送上同一份小禮物。想一想，不如就趁經濟通的大日子，我們一同來分享這份心意！

　　老實說，我的30歲並沒有很順遂，當時正因家父病逝，我辭掉了工作留在家裏陪伴母親；整整一年，我都在哀痛莫名和省吃省喝的低氣壓之中度過。可幸的是，我當時找到了這一本書——《31歲又怎樣》，作者是已故的直木獎得主山本文緒女士，吸引我的是這一句：「為了遇見31歲更好的妳而寫」。我問自己，來年真的可以變好嗎？

我，31歲。

還在猶豫自己究竟是「只有31歲」，還是「已經31歲」。

明明知道「該成熟一點」、「該找個穩定的工作」、「感情也該定下來了」。

可是我一點也不想做決定，31歲又怎樣？

　　讀到這段簡介，也讓我原地呆住。的確，世界逼使我們成長，到某個歲數若沒有穩定的工作和戀情，人就不淡定了。書裏記載了31個發生於31歲的故事，當中包含了戀愛、工作、婚姻、外遇、家庭、人事，穿插於不同情緒和心理狀態，例如幸福、逃避、妒忌、害怕、無奈等等。當我們以為自己「只有31歲」，似乎尚有任性的資格，旁人卻提醒你「已經31歲」，做任何事情都不可再如此莽撞。

　　我尤其喜歡書裏一個名為《孤僻》的故事。在大企業上班的31歲女子，每日逼不得己要跟同事打交道，但性格愈來愈孤僻的她寧願戴上耳塞工作，甚至推卻所有無謂的社交，決心斬斷與她無關的一切。

　　「不喜歡就不喜歡，我從來不曾祈求別人的諒解，我也不是靠大家生活。我只在覺得好笑的時候發笑。想到這個世界這麼簡單，我笑得合不攏嘴。」

　　是你的寫照嗎？小時候不敢離群，彷彿有同伴才有安全感；到某個年紀，我們竟然開始有了社交潔癖，漸漸想從不必要的人際關係之中抽離。話雖如此，到圈子愈縮愈小，我們心底裏還是有一點不安，反問自己是不是太過孤僻，這樣下去都怕要變成孤獨老人了。

　　也許《孤僻》只想讓我們反思隨心做自己的可能性，不管你懂或不懂。

　　《三十一歲》是非常貼題的一個故事。男生的爸爸於49歲時第三度結婚，與先前兩次同樣，娶的女人剛好都是31歲，他問老爸這是故意還是巧合？「你們不覺得三十出頭的女人很棒嗎？漸漸有了主見，做事也果斷，這個年紀既可以重新開始，也可以站在起點上。」老爸真有見地。

　　人們總說「30歲後時間溜得特別快」，雖然偏離科學，但某程度上我也頗同意這個說法。當我們想做的事情特別多，自然覺得時間不夠用，連同累積而來的閱歷、自信也會讓人閃閃發亮。

　　無論30歲過得順不順遂，我們也有權利去盼望遇見更好的自己。

　　31個故事，難以逐一分享，所以我才喜歡把這本書作為朋友們30歲的小禮物，願經濟通和讀者們都能擁有充實難忘的一年。