達成新年願望的「秘密」：3個步驟試試「吸引力法則」，看看可會讓你心想事成、願望成真？
#心願清單 #自我提升 #農曆新年 #new year revolution #心理情緒 #Inner Beauty #2024CNY #吸引力法則 #身心靈放鬆在農曆新年不少人都會看風水、生肖運程，人人都想夢想成真，編者就試過「吸引力法則」，希望新一年將有好運來臨！
或許你會認為「吸引力法則」是迷信，不過編者去年就真人實驗了一番，我寫下的心願，大部分真的成真了。在下判斷之前，不妨先看看這篇文章，又或像我一樣將自己當成實驗，試試這三個步驟，看看能否讓自己心想事成？
吸引力法則是甚麼？
吸引力法則來自一本於2006年推出的暢銷書籍《秘密》，書中寫到「吸引力法則」是許多名人們都知道的成功秘密，並簡單講述了3個步驟如何達成自己的心願。
真的有效嗎？見仁見智。提倡吸引力法則的人相信這個法則之所以有效，是因為宇宙強大的力量，和物質間相同的頻率會相吸。只要你表現得如同自己已經達成願望般，你的能量會達到某個頻率將你的心願吸引來。
若果你是科學派，對這個說法當然保持懷疑，編者也是。不過，我抱著一顆正面的好奇心嘗試，我覺得吸引力法則之所以能成功，也可以從心理學、方法學上來解釋。首先，明確知道自己想要的，釐清自己的思緒，能將時間、精力聚集在自己的願望上。另外，明確目標能讓人更留意到身邊有關的機會，並及時捉住機會。
不少人的想法都很消極，有人超市中獎了、朋友升職加薪了，他們都會覺得這些幸運機會不會是自己的。「吸引力法則」提倡要相信自己能達成目標，讓嘗試者更正面對待自己的「好運氣」。比起消極、被動的態度，正面及信念的態度更容易達成夢想！
Step 1：寫下你的心願
第一步寫下你的心願，意味著向宇宙下訂單。心願並不是目標，所以不需要太過現實，例如你現在的薪金是$20,000，你毋需小心翼翼的將願望寫成力所能及的數字，大可以寫多一倍或者更多。移民看似很困難，但若你想的話，也可以有信心地寫下你會移民，或者買一間房子等等，似乎遙不可及的願望。
在秘密書中，作者寫到一個窮作家嘗試了吸引力法則，當時他連正常上班族的人工都達不到，但是他卻寫下自己想賺一百萬美金的心願，然後，當然他成功了。他就是《心靈雞湯》的作者，他寫下這個暢銷書系列，從此從一個窮書生變成了知名作家。
另一個例子是發生在編者身邊的，一個朋友很想移民，但她英文不算好、缺乏資金，而且她的工作也不利於移民，她也想不出其他簡單的途徑。但她向宇宙下了這個訂單，然後，她那年遇上了加拿大籍的男朋友，現在正籌備結婚及移民。所以你根本不知道人生會發生如何戲劇化的轉折，所以不要覺得太大的願望根本不可能實現。
Step 2 ：很重要！將心願視覺化、細節化
若想吸引力再強大一些，就要讓心願更具體化、視覺化。編者的書桌上有一個心願板，在板上黏貼著所有心願的圖片，例如想住進一個自己喜歡舒適的房子裡，但如何舒適、甚麼設計風格呢？不妨在網上找到自己喜歡的裝飾、設計，將它剪下來貼在自己的書桌上。想去旅行，想去哪裡，想參與甚麼活動？也不妨將其一一視覺化，並設為手機螢幕。編者在網上看到一些很美的歐洲小鎮的風景，然後將其貼在了板上，怎麼知道多年前遊學的朋友邀請我去她家鄉探望旅行，剛好就是圖片的地方！
Step 3 ： 想像自己已經達成心願
要想心願能達成，絕對不能對法則抱有質疑的態度，或者對對自己的能力沒有信心，因為負面想法會限制了自己的行動。就如在網上購買物品後，你不會質疑到底這件貨會送來吧？你只會靜靜等待它到達家門口。
另外，你要想像自己的心願已經達成，在行動上、心理上都表現得如同心願已經達成一樣。當你表現得如同已經發生了一樣，這讓你的能量場達到與你心願相同的頻率，同一頻率下，你也更容易把你的願望吸引過來。
可能這麼解釋你會覺得有些神化，那不如從心理學或者實踐性方面思考，改變你的行為能將你更接近你想得到的機會。例如，你想成為一個有錢人，如果你改變思想、行為，總是出席有錢人的場合，向有錢人一樣打golf、學習駕駛帆船。當你有機會接觸有錢人後，可能你也會結交一些有錢人朋友，讓你接觸到一些商機。
最後希望每個人今年都能心想事成，吸引到自己的心願！