2017-03-03

親子多溝通擺脫沉迷打機

　　再有青少年因打機問題而放棄生命，令人痛心。面對近來接連有青少年因打機受責而自尋短見，在加強生命教育的同時，社會也應向青少年發出清晰信息︰沉迷打機是錯，家人出於愛護，規勸或責備，青少年好應知錯受教。

　　傳媒為免對自殺歪風推波助瀾，近年在報道相關新聞時，都已相當節制，有時會引述輔導工作的專業人士所提供的建議，但在有意無意間，卻傾向傳播了「青少年自殺、責任全在成年人」的信息，有個別年輕人會覺得自己遭父母、老師不好對待，甚至覺得委屈，反而合理化了他們不珍惜生命的思想。

　　青少年貿然捨棄生命，多由一些成年人難以理解的小事觸發，背後原因通常較為複雜，而近年男孩自殺往往都與打機有關。

　　既然打機很可能是父母子女衝突導火線，父母、家長就要看看應該怎樣回應子女的沉迷。直接拔掉電源、收機？那只代表粗暴干預、蠻不講理，十分不智，有專業輔導人士則建議︰

　　1.「從小開始協議打機時間」，但步入青春期的青少年大多反叛，而且手遊太吸引，這類協議真的有效嗎？

　　2.「表達自己擔心打機會影響子女正常生活的憂慮」，但子女則覺得打機是「正常」生活一部分，是父母杞人憂天。

　　3.「解釋限制打機的原因，例如影響他們睡眠質素等。」子女同樣會感到父母過慮，覺得自己有分寸，何況爸爸可能也通宵觀賞球賽，為甚麼成年人又不怕影響睡眠質素？

　　4.「了解子女常打機的原因和想法。」其實背後原因，「好玩」兩字已可概括，尤其是大部分愛冒險、刺激、成功等感覺的男孩子，更覺得電玩和手遊的世界多姿多采，其樂無窮。

　　因此，在青少年珍惜生命的議題上，家庭教育、父母教導極為重要，除提供一個充滿關懷、愛護的成長環境外，父母積極增加親子之間的溝通也十分重要。父母要了解青少年的想法，耐心勸說沉迷打機的壞處。規勸時，那些「無鬼用」的情緒化用語固然不可取，但說「有改善空間」又不夠親切，家長還宜請教專業人士，尋求較開明而更具體的溝通方法。

　　幾十年來，青少年沉迷於電子裝置，導致廢寢忘餐的情況，一直都有，看電視、傾電話；打遊戲機、電腦遊戲、網上遊戲、手遊等，性質相同，若社會有共識，發放正確信息︰沉迷就是錯，家人規勸出於愛護，希望有助青少年不再錯誤走上絕路。

轉載自: 晴報